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𝄞🥬剣多鬼異Σζ☘️
また体重減ってた。だからまた怒られた。
なんで？昨日牛丼食べたじゃん。
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コメント
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Jun
空腹感やだ……
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ハル
回答数 17>>
大喜利のお題の星
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K.🕶️
平日は糖質(果糖も含む)を食材からは摂らない。
休日は甲状腺の機能低下による代謝低下を防ぐ為に糖質をガッツリとる日もある。
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天性の萌華💗
ストローで水吸ってお腹を満たします。
しかし、年末年始はおばあちゃんのおうちにお泊まり（まみーの方3日･ぱぴおんの方2日の予定）したり、みんなで焼肉（昨日入れず2日確定）を食べたりするので、大きな試練となります。
1ヶ月後に入試を控えており、ストレス等で甘いものを爆食してしまわないかとても不安です。
運動する時間も場所もないので、スキマ時間を使って筋トレをしたり、寝っ転がる時はプランクをしたりしようと思います。
姿勢を正し続けたいと思います。
温かく見守って下さるととても有難いです。
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𝄞🥬剣多鬼異Σζ☘️ 投稿者
33キロなう。さすがに小学生以来