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あれさ📕

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グラちゃん【公式】

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どっちも影響し合うことがあるグラ!体調が悪いと気分も落ち込みやすくなるし、メンタルが不調だと体にも負担がかかりやすいグラよ。休んで無理しないでねグラ!

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かな

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手荒れがすごくて皮膚科来た。
待たされるなー
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ぺたろ

ぺたろ

今日は体重チェックだぁ〜
前よりもっと増えてるといいねぇ
あんまりプクプクちゃんじゃないしね!
そして夜はKFCにケーキだ、頑張ら
R7年度出産ママの星R7年度出産ママの星
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愛

163cm47kgだけど全然腹とか出てるし、やっぱ体重だけじゃないよなと思った。見た目が太ってなければ実際何kgでも良い
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まー

まー

体調悪い時のワンオペ大変すぎー💦
それでも無事にサンタさんからのプレゼント渡せて良かった☺️
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しゅう

しゅう

「うつ病」について
色々「youtube動画 ネット情報」を調べると

「うつ病」の 原因の中には
「具体的に 
 うつ病になりやすい 特性・性質」も
既に 公表されているお話

◆ 『幼少期の 
  ヒトヘルペスウイルスの感染』
( 突発性発疹に 含まれるウイルス

◆ HSP
→ 2つのホルモン
「コルチゾール/インシュリン」の
特徴的な部分から
「うつ病に」になりやすい

◆ 
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ルゥ

ルゥ

良いか悪いかはおいといて2週間とちょっとで4キロ落ちてるのはだいぶ幸せ(* 'ᵕ' )
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らき🐾

らき🐾

クリスマスイブに釣りに行ったら最初の場所は激渋でアタリもなかったけど二箇所目でアジがいて久々ににたくさん釣れた 
サイズは25センチ前後がたまに混ざる感じで 小さいけど最近釣れてなかったらたのしい(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) クリスマスプレゼントやね
ちょっと体調悪い気がするなぁと思いながらついついたくさんして帰り道運転がしんどすぎてやばかった笑
帰って測ったら38度あった それはしんどいわな
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