ドンドンメンヘラの特徴 感情の起伏が激しい 依存的な傾向がある 自己表現が強い 注意点 コミュニケーション: 彼らの感情を理解し、適切に対応することが大切。感情的な反応がある場合、冷静に接することが求められる。 境界線の設定: 依存的な行動が見られることがあるため、自分自身の限界を明確にし、必要な距離を保つことが重要。 サポートのバランス: 助けたい気持ちが強くなるかもしれないが、過度なサポートは逆効果になることも。相手の成長を促すようなサポートを心がける。 まとめ ドンドンメンヘラとの関わりは、理解と配慮が必要。自分自身の心の健康も大切にしながら、適切な距離感を保つことが重要。