クリスマスプレゼント何をもらったら嬉しい？AirPodsの右側だけ🤣

サイドポジションからのアタック。

⚪︎アメリカーナ
1
相手の右腕を左脇に抱えて、左膝に置く。
相手の左肩を右手でカップ。
相手の奥襟を手前に引く。

2
相手の左手を右手で捕まえ、左手と2オン1にする。左腕はマクラの状態を維持。

3
2オン1したマクラの状態から、左ひじを相手の頭頂部を辿る様にしながらアメリカーナの形に入る。

4
左膝は相手の顔の右側を押さえ、アメリカーナの形を作った左肘は相手の顔の左側につける。

5
相手の肘を上げる

⚪︎ラペラを使った締めわざ。名前不明。

1
相手を押さえ込んでマクラした状態から開始。
自分のラペラを右手で出す。

2
マクラしてる左手にラペラを渡して、相手の頸動脈にラペラが当たる様にしながら腕を引く。

3
右手は相手の右腰の側の床に手を置く。
これで相手が身を起こせない。

4
自分の頭部を相手の胸につけた状態から、時計回りに歩く。自分の頭部は、相手の腰のそばに置いた右手の甲に向けて寄せる。

5
相手の首が締まって決まる

⚪︎腕十字を防ぐ両手グリップの解除

両手でクラッチした手は、人差し指〜親指の部分から、下方向に力を加えると外れやすい

⚪︎デラヒーバからのシットアップ

1
デラを作り、右足を伸ばして相手の左太ももを突っ張り、崩す。

2
相手のラペラを右手で出して、デラフックしてる相手の右太ももの下から通して、左手で掴む。

3
右手はもう一度襟を掴む。身を起こす。
自分の位置は相手の正面ではなく、真横に移動する。コレで相手が耐えにくくなる。

4
突っ張っていた右脚を緩め、お姉さん座りみたいに右のお尻の側〜少し後ろに右足を置く。

左足はデラフックを外して地面に置く。
膝は立てる。
位置は自分の左の腰の前。
コレで右足と左足の位置が定まり、立ち上がりやすくなる。

5
両手はラペラや襟を掴んだまま、一気に立ち上がる。

6
相手も立ち上がるが片足でバランスは悪い状態。
自分の頭は相手のお腹あたりにつける。

その状態で反時計回りに回転。
ラペラ掴んだ左手はタイトに握る。
左足を後方に引きながら、襟を掴んだ右手は軽く突っ張る。コレで相手は倒れる。