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いちじく
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おセンなあいつଳ
なんと!1月・2月の同期がされていません!
3月も半分同期されていません!
東京マラソンの記録が…。゚(゚´ω`゚)゚。ぴえ
そういえば、4月は膝が痛くなってしばらく走れませんでしたね…
下半期は走行距離が徐々に伸びてきました!
12月はあと17kmで月間300kmだったんだ…
今からでもまだ間に合うな…(やめとけ)
走る・食べる・休むのバランスを整えて、また来年(明日から)コツコツと積み重ねていこうと思います!
みんなも一緒にがんばろー!٩(*'ω'*)و



ポーたま🎻🌺
今年は本当に彼女と濃い日を過ごせた[照れる]
遠距離だから、会える回数こそ少ないけど、毎日メールして、毎週ビデオ通話して、誰よりも身近に感じてる。
心はいつも彼女のそばにいたい。支えになりたい。
すぐに会えないからこそ、彼女のことを大切にしたい気持ちが大きくなる。
来年も一緒にHYDEのライブ行けるし、きっとまた濃い1年になるはず[照れる]
これからも一緒に生きていこうね❣️

午前の紅茶

ちぢみ
マジ奇跡だった


うみ。

ふーしゃん
電話とかもしたいなぁ〜


タービン弾(マコト)
これ60歳ってマジすか?
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#吉田仁人 #MǃLK #MILK

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