ダフルアクセルはフィギュアスケートにおいて非常に難易度の高いジャンプ技術です。その技術的な難しさは以下のポイントに集約されます。 回転数とジャンプの高さ: ダフルアクセルは、1回転半（2.5回転）を行うジャンプであり、他のジャンプに比べて高いジャンプ力が求められます。選手は、空中での回転を正確に行うために、十分な高さを確保する必要があります。 助走とタイミング: 助走のスピードとタイミングが非常に重要です。選手は、ジャンプの瞬間に正確なタイミングで力を加えなければならず、これが成功の鍵となります。 体のコントロール: 空中での体の位置や姿勢を維持するためには、優れたバランス感覚と体幹の強さが必要です。特に、回転中に体を引き締めることが重要です。 着氷の技術: 着氷時には、衝撃を吸収しつつ、スムーズに次の動作に移行する必要があります。これには、足首や膝の柔軟性が求められます。 精神的なプレッシャー: ダフルアクセルは試合でもよく見られる技であり、選手は観客や審判の目の前で成功させるプレッシャーに耐えなければなりません。この精神的な要素も技術的な難しさに影響を与えます。 これらの要素が組み合わさることで、ダフルアクセルはフィギュアスケートの中でも特に難しい技術となっています。成功させるためには、長年の練習と経験が不可欠です。