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投稿
𓏸𓐍🫧るんﾟ🫧◌
風邪系かな？スーパーで龍角散
手にとったのに違うとこで買おう
として結局忘れるとゆう😭
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ぱすた
ほんで体重を65kgまで増やす！
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幻界ひろし
回答数 5>>
ジムならビッグ3！自重ならビッグ6の種目がおすすめです！
分かりやすく言うと、
ジムはバーベルダンベルスクワット、ベンチプレス、デットリフトのビッグ3！
自重は懸垂、腕立て伏せ、スクワット、レッグレイズ、ブリッジ、壁逆立ち腕立て伏せのビッグ6です。
スターチス
湿布貼ってるけど、立つとゴリラみたいな姿勢🦍
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ポツダム佐竹
ただ、口にしたら痛いってわかってるからそこの理性が働きすぎてんのよ
これってダイエットじゃね？
村井
今年は無理せずにやりたい時にやりたい分だけ走りますネ
Nikes
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和泉
そして今日は掃除だけで終わるという……いや、早く治療してくれよ！って思ってしまった。
何度も予定合わせて来るの大変なんよ…💧
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𝑷𝒓𝒊𝒏𝒄𝒆𝒔𝒔✨
29504
にこる
なんか息が苦しくて胸が痛くなった。
納期詰めてくるお客さんがいて焦らされて仕事しんどいし、体もしんどい。
娘は全然早寝早起きできないし、定期的に精神科通わなきゃだし、
お金を稼ぐプレッシャーと、娘をなんとかしなきゃのプレッシャー。
このクソ忙しいのに来年度は常任委員とは、、、
もうしんどいーーー！
まじしんどーーーーーーい！
辛いよー！
やめたいよー！
何もしたくないよー！！！
泣きたいよー！！！
誰か代わってくれよーーー！！！
1025
こー
#嵐
2424
絵織
チキンカツカレーとカニ風味のサラダを作りました
カレーは市販のルーですけど隠し味に少しだけコンソメを入れました
【アドベントカレンダー】
お母様がアドベントカレンダーを買ってきました
ベルアメールのチョコレートのものとネスプレッソのコーヒーのものです
これでクリスマスまで毎日楽しめますね
絵織
食欲の星
8149
こまさぶろう
こまいます昨日大スベリしたのに懲りずに使っていくスタイル🧤 ̖́-🧤 ̖́-🧤 ̖́-🧤 ̖́-
今日真冬並みの寒さだったよね、みんな防寒しっかりしてね(ง •̀_•́)ง
気を付けて行ってらっしゃい٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)و❗️❕
ブレーメン
2220
toki
朝の日差しが強い、寒い日
真正面に太陽を浴びてみます
その暖かさに、思わず手を合わせました
#リセット#起動 #太陽の恵み
#Ai画像imageFX #癒しミュージック
日差し
今日も良い日に！2622
さこ📄💙
いよいよ雪本番か……天気予報も雪マークばかり……😮💨
寒い！！雪かきめんどくさいよー！！
青森の星22308
黒
9時に登園したんだけど
珍しく園長先生が
駐車場でウロウロしながら
回り見回しとって
変やなーと思いつつ
入ってって
1番下の子を上2人と
1歳児の教室連れてって
荷物の整理してたら
急に笛鳴らされて
子供らが先生に抱えられて
外から教室入って来て
扉と窓全閉めで
ブラインド下ろして
電気消して教室の
真ん中に集められて
私も上の子達と一緒に
1番下の息子くんの
1歳児教室に一緒に
集まる様に言われて
座ったんだけど
黄色い車が登用門？に
落ちました？現れました？
みたいな放送があって
10分ぐらいずーっと
座ってたんだけど
1歳児クラスの子供達なのに
すんごいお利口さんに
静かに動く事なく
じーっと座ってるの！
私めっちゃ感心しちゃった笑
思わず皆すごいすごい！！
お利口さんだね！！
って小さい声で言っちゃった笑
んで10分ぐらい待ってたら
黄色い車は拾われました？
なくなりました？
みたいな放送があって
やっと外に出れたんだけど
黄色い車って多分不審者とか
不審車両とかの隠語だよね？
何か先生達もバタバタしてるから
聞くに聞けず上の子供達も
預けて帰ったんだけど
お迎えの時にでも説明
してくれるのかな？
それとも聞かないと
教えて貰えないのかな？
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mrra
人と喧嘩するのではなく仲良く保とうと努力する人が多くなってほしい世の中だ
誰かと何かあったら「距離を取る」「縁を切る」を選択する人が多くなったからだよね
11562
のあ
今日は早くにお届け！
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