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元々何があっても笑顔を絶やさない性格だったのに、うつ病になってからほとんど笑わなくなって、笑い方も忘れてきて、元の自分に戻れる気がしないのが辛い…
みんな私は明るくて笑顔が似合うって言ってくれてたのに、こんなにも人って変わるんだと最近は毎日考える
生産性がない悩みごととか考えないタイプだったのに悩んでも意味のないことで色々考えてしまったりもするし、感情も行動も上手く自分でコントロールできない
心理士さんは脳がそうさせてるだけだからと言ってくれるけど、今の自分が嫌ですごく嫌で、でも抜け出せない
好きなことを仕事にして、夢を叶えて、明るくてポジティブで、そんな自分が好きだったのに全部が崩れてしまった
また心から笑える日が来たらいいな
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コメント

つば

つば

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はじめまして、! 急にメッセージごめんなさい。 もしあれだったら、無視してください! 僕もうつ病を患っています! 3年ぐらい経ちます! 僕も元の自分に戻りたくてしょうがなかったです。 もしかしたら、元に戻る必要はないかもしれません。 病気を患ったmさんにしか、出せない自分があると思いますよ、! 明るいだけじゃなくて、辛さに寄り添えるような人になれるんじゃないかなって思います! mさんが、新しい自分を好きになれるように願っています、! 長文ごめんなさい、!

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つばさん、ありがとうございます。 新しい自分…辛さに寄り添えるような人になれるように頑張ります😊

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つば
つば
はい!!mさんなら、きっと大丈夫です!応援してます!![照れる]
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