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シアトリカル
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ℝ𝕚𝕟𝕒🎧🤍
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ミニ
おはようございます。
ここ数日、ショートスリーパーのような睡眠時間が続いています。
それでも不思議と眠さはないかな。
今日も氷点下の朝。
それでも晴れそう☀️
昨日は、市外の国立病院の眼科へ。
数ヶ月に一度の受診。
症状は変わらないけれど、よくなっているらしい。
車の中から見える青空。
それだけで行った甲斐がある。
道沿いの殺伐とした枯れ草も、そう遠くない未来に、春が来ることをちゃんと知っているように思えた。
晴れでも雨でも雪でも曇りでも、出来るだけ外に出て歩く。
外の空気を思い切り吸いこむ。
そして、病院でも、ジムでも、散歩での見知らぬ人たちと交わす挨拶にも心を込める。
苦しいことがあったら、慌てず騒がす、そーっと嵐が過ぎ去るのを待つ。
そんな日常がいい。
今日は金曜日。
もう週末がやってきますね。
誰かと交わす何気ない挨拶も、大切な人たちと過ごす時間や会話にも、そこに笑顔が生まれますように。
笑顔も挨拶も先ずは自分から。
誰かの為ではなくて、何より自分の為に。
※昨日眠くなるまで、ずーっと空を眺めていました。オリオン座が大きく輝いていて、おおいぬ座のシリウスと楽しそうに話しているみたいでした✨
✨今朝のコーヒー☕️
✨お弁当🍱
✨昨日の癒し
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