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つきびかり。

つきびかり。

兄妹にたまに体型いじりされて笑って誤魔化してるけど正直つらい
食べてるものも食べてる量も同じだったのになんで兄妹は細いの?

半年前にやってたフィットネスゲーム3ヶ月続いてたのにやらなくなっちゃった
悔しいから痩せたい癖になんにも続かない
痩せたいって口ばっか嫌になる

簡単に始められて続けやすいことないかな
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コメント

ヴァンプ

ヴァンプ

1 GRAVITY

時間があるなら、ウォーキングですかねー

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つきびかり。
つきびかり。
朝ウォーキングいいって聞きますね🤔 どのくらい歩くのが理想的なのでしょうか?
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すぬぴ

すぬぴ

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大きな筋肉を鍛えるといーですよ

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つきびかり。
つきびかり。
太ももとかですか?🤔
1 GRAVITY
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そうじき𓃠

そうじき𓃠

1 GRAVITY

りんご酢ダイエット

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つきびかり。
つきびかり。
そんなダイエット方があるんですね🤔 でも、リンゴも酢も苦手なんです。。すみません。。
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つきびかり。

つきびかり。 投稿者

0 GRAVITY

2時間は難しいですね。。( ̄▽ ̄;)ジョギング試してみます!ありがとうございます!

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兄妹にたまに体型いじりされて笑って誤魔化してるけど正直つらい