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わたがし

わたがし

#悩み相談
昔から自分の本心が身内なのに言うのが苦手で今もそれに苦しんでます。

今は社会人一年目で、適応障害を発症しつつ働いてる状態ですが、正直辛くて辞めようかと考えてます。(発症した時は1ヶ月の休職をしてました)

皆さんは、自分自身の本心に言えますか…?
断られそうとか否定されそうって思いませんか…?
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コメント

柏木

柏木

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私も本心言うのは苦手ですよ〜。断られそうとか否定されそうとか考えちゃうタイプです。でも、自分の健康が何より大切なので、実家でしばらく休むなどの選択肢があるなら、適応障害が酷くならないうちに辞めるのも手だと思います

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茶白

茶白

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症状が出る原因を自覚していて改善が望めないのなら、今より悪化する前に辞めるのは間違っていないと思いますよ。仕事内容、人間関係諸々合う合わないあるから環境が変わればまた元気になるかも知れないですし。言い難い事が大切だったりするので理解を得られるかは分からないけど、話してみてはどうでしょうか。直接口にするのが敷居が高ければメールでも良いと思いますよ✉️

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スプ

スプ

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本心はわざわざ言わないです。

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