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sana

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私は血圧低め(上80前後 下50前半)
ヘモグロビン、MCVという血液の種類も基準値よりだいぶ低いらしく(鉄乏性貧血)
お医者さんに
「これ私だったらもうフラフラですよ…」
別のお医者さん
「よく歩いてこれましたね??」
って感じです。
ただ自覚症状がそこまでなく
疲れやすさはあるものの(歳のせいかなって思ってた程度)毎週末バレーボール🏐もしてます。
同じような人いますか??
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コメント

ふうか

ふうか

1 GRAVITY

私も45才くらいまで血圧同じくらい低くて元気でした 50才になった途端、血圧が平均値になりましたw いずれ高くなるから低くても心配ないみたいです🙆‍♀️

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sana

sana 投稿者

0 GRAVITY

よかったです! 年重ねるとあがるんですね!

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艸子

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朝飯
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げんき

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昨日、目標歩数、達成しましたー!!!
嬉しい!!!
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カワセミ

カワセミ

イギリスに来て思ったネガティブなこと

・右見ても左見ても歩きタバコ
・歩行者全員信号無視vsクラクション
・列無視、電車の出入りも好き勝手
・香水の匂いが常にする
・ホームレス多い
・トイレのレベル低すぎる
・物価狂ってる(日本視点)

治安の悪さはちょっとしか感じなかった
あとイギリスにはチップ文化は無いと言いつつ会計時に「チップはいくらにしますか?」みたいなのを尋ねられるのはちょっとダルかった。チップ払われるほどの何かをしてるって自分達で思ってんの?とか
まあでも逆に言えばこの程度しかマイナス無かった
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恵

少し遅れたが、5日目!
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まっきー

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今日もしっかり筋肉に効かせてトレーニングできた!!

今月は重量や回数を意識しながらトレーニング💪

#筋トレ
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YOSHIKI

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喉ガラガラすぎる
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