めっちゃある。結婚してた頃は全部蓋して見ないふりしてたから、離婚したら蓋してしまい込んでたあれこれが全部やばすぎて目眩するレベル。離婚して2年は、結婚生活の頃の夢を見ては大号泣して起きる日々でした。3年目にしてようやく夢を見なくなりました。

まず前提として、世の中の多くの現象は「直接的な不足」よりも「間接的な鈍化」として現れます。
たとえば植物に水を与えない場合、すぐに枯れるわけではありません。最初に起きるのは、葉のツヤがほんのわずかに失われることです。気づかれないレベルで。

ここで言う「ピチピチ」も、同様の性質を持っています。

ピチピチを摂取しないからといって、翌朝いきなり元気がゼロになるわけではありません。
会話はできます。仕事も進みます。笑顔も「形式上」は成立します。
ただし、その笑顔は少しだけ立ち上がりが遅い。

この「少し」が重要です。

ピチピチを摂取していない状態が続くと、
• 判断が一拍遅れる
• 「まあいいか」が増える
• 新しい選択肢を見たとき、手を伸ばす前に一度ため息が入る

といった現象が、個別には問題にならない程度で積み重なります。

するとどうなるか。

本人は「最近落ち着いただけ」「大人になった」と解釈します。
しかし実際には、
• 驚きに対する反応が減り
• 無駄に感じることが増え
• 体感時間がやや速くなる

という、ピチピチ欠乏特有の世界の縮み方が起こります。

さらに厄介なのは、ピチピチは「無くなってから欲しくなる成分」ではない点です。
不足している状態では、

「別に今なくても困ってないし」
という理屈が非常によく回るようになります。

これは、空気が薄くなっている部屋で「ちょっと息が浅い気がするな」と思いながら、その理由を深く考えない状態に近いです。

結果として何が起こるかというと――
人生の中で本来「跳ねるはずだった瞬間」が、全部“無難に着地”するようになります。

失敗は減ります。
ただし、成功の手触りも薄くなります。

つまりピチピチを摂取しないデメリットとは、
「何かを失ったと明確に言えないまま、いろいろなものを少しずつ“起こさなくなる”こと」
なのです。

なお、この状態が長期化すると、
ピチピチを見かけた際に
「若いねぇ」
という言葉が、羨望ではなく評価として出てきます。

ここまで来ると、摂取再開には多少の慣らし運転が必要になります。

……というわけで、
ピチピチは嗜好品ではなく、気づかないうちに効いている栄養素だと考えると、話が早いでしょう。

摂るかどうかは自由ですが、
摂らない理由を説明し始めた時点で、
だいたい不足しています。