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さ丸
ECS（エンドカンナビノイド・システム） という
“調整の中枢”がある
体温や血圧や心拍のように、
気分・不安・炎症・免疫・睡眠まで、
身体と心のバランスをひとつの回路で整えている
昔は
「メンタルは脳の問題」
と考えられていたけど、
いま世界の医学が言い始めているのは逆で、
メンタルは、身体の調整システムそのものの問題だということ
ECSは
脳・腸・免疫・ホルモンをひとつに束ねて
“ちょうどよさ”へ戻す
これがホメオスタシス（恒常性）の正体
不安が大きすぎれば静め、
炎症が強すぎれば消し、
身体が疲れていれば休ませる
やる気が落ちれば少し上げる
上げすぎず、下げすぎず、
真ん中へ戻す装置
だから
• 恋愛で落ち着く
• 自然で癒やされる
• 深呼吸で不安が消える
• 散歩で頭が軽くなる
これら全部に共通して働いているのがECS
人は“精神”だけで動いてるんじゃない
身体はずっと、
あなたを正常な方向へ戻し続けている
それがECSというシステム
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