共感で繋がるSNS
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沙紀🌈
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ゆーと/トレーナー
3ヶ月で−12kg。
数字だけ見たら「すごい！」って思うよね。
でも実際は、心はボロボロ
・頬はこけて、疲れた顔
・周りからは「前のほうが可愛かったよ」って言われた
我慢の限界が来て、
そこからわずか数ヶ月で +17kgリバウンド。
「ダイエットなんてしなければよかった🥲」
って言ってた。
だから伝えたい。
“糖質をひたすら抜くダイエットは、あなたの心も体も壊します。”
食べていい。
むしろ、ちゃんと食べた方が綺麗に痩せる。
同じ後悔をする人を
これ以上見たくないねん。
1
ゆう
一昔前の私を見ているようだ
たぶん
絶対に自分がしなきゃいけないって思ってやるのと
自分がしなくても、無理なら無理で最終的には私にやってもらえるしって思ってやるのとでは
気持ちの余裕が雲泥の差だから
そしてそれがわかっていないから
主体性とかの話
お手伝い感覚でいるから余裕でいられるのだ
できなくてごめんねえ。とかさ
それの気持ちが嘘だなんて思わないけどさ
できなくてごめんねぇって言う先のなかった私が潰れてもなお、旦那はまだわかってないのかもしれない
でも、私がこのままできなかったら、旦那も潰れるんだろうか
それは良くないねって思うけど
旦那が潰れる前の私になんの気なく求めてたことを、潰れた私が旦那に任せてそんな悪いかな
でもたぶん、わかってないんだろうな
今やってくれてることだけでも、旦那が私になんの気なく求めてたことに満たないということ
当たり前のようで難しいんだよ
多少でもわからせてやれという気持ちと、このままでは潰れてしまうのでは？という心配と
相反する気持ちで板挟みで、やっぱりストレスが尽きることはない
うつ病の星
1
うう
7
ぷぷまる
しお
傷つく人がいるのが分かるので距離の近いSNSでは大きな声で言わないようにしているけど
あおい
両手同じくらい乾燥してくれればいいのに
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❥❥ま
と思ったけど！！
だめでしたー！！！笑笑
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莉愛(ﾘ
めっちゃ嬉しいわ～！！！
ホントにヤバイテンション高まりすぎてヤバイwww
1
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