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投稿
李徴
マッサージしながらYouTubeみてダラダラするんだ…
9
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のん
YouTubeで推しの動画見てる
二代目スローハンド緑亀
ギターを弾くというのは
マッサージにちかいのかな
耳とこころのマッサージ
ああここ気持ちいいな
的な
2
3G
家のWiFiがご愁傷さま？
彩
EXO X・YouTube更新
EXO 엑소 'I'm Home' MV
youtu.be/7hTbNeHqGD8
#EXO #엑소 #weareoneEXO
#ImHome EXOImHome
#REVERXE
#LAY
KPOPの星
ペンギンたろう
回答数 5>>
【食材①,③-⑧)、料理②,⑨-⑩】
①鶏もも肉(皮なし)
【理由】ほぼ鶏胸肉(皮なし)と同じカロリー
②スープ全般 【理由】カロリーがほぼ無いから
(砂糖は入れない)
③根菜類 【理由】寒い季節に最適、噛むので
満足感ある、カロリーゼロ(ということにしてる)
④カロリーゼロ飲料【理由】カロリー無いから
【よく言われること】人工甘味料がァと
ありますが、週3程度なら影響ない
※それ以上は分かりません(個人差あり)
⑤ラムネ【理由】血糖値が簡単にあがる
【なぜ良いか】血糖値があがると満腹中枢刺激
ただ、摂りすぎは注意が必要
⑥卵【理由】タンパク質も摂れる優れもの
⑦アボカド【理由】油が良質
⑧青魚【理由】油が良質、血液に良い
⑨無脂肪ヨーグルトに
冷凍フルーツを入れる(業スーの)
【理由】美味い･安い･カロリー低い･栄養︎︎︎︎👍
⑩なーすけさんのサバカレー(YouTube)
【理由】美味い･カロリー控えめ
ダイエットの星
サクラギ
そんなに聴いてたのか…[穏やか]
馴れ合いサーブ
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さばち
カト軍 ー CR軍
OW 15-40
ぷよてと 40-10
PUBG 35-15
ロケリ 30-20
dbd 8-22
128-107
ヴァロ(記憶上)
4:13→8 26
11:13→22 26
158ー159
6
三毛猫
断られたけど誕生日祝ってもらえたし
みっちゃんのかわも見せてもらえたし
規格外に可愛い笑顔見せてもらえたし
サンキューの日にいつもありがとうを伝えられたし
どう考えてもプラスしかない
いつも本当にありがとう。
#林瑠奈 #ミーグリ
5
らび
オタクは辞めるつもりないけどね！
6
あずき
8
ぽぽ
あれだけの苦渋の決断と明日を生きることを諦めそうになったこともある、人のことを思いすぎて全角度からの気持ちを汲み取りすぎて疲弊してしまうような、あの人やから説得力があって、実際に上辺じゃない言葉としてこちらにも届くんやでな。
時間が経っても矛盾を感じない。
7
森のぽ
生活面でも女性皇族と男性皇族の家庭に差が出るのでは？
国の象徴の組織の中に男女差別を生み出すべきではない。
3
シオン@
豚燕なんとか…
ちゃんと覚えてたら調べれたのに(´^ω^｀)ﾌﾞﾌｫｯwww
4
ゆ✨き
夫がこれは見た方がいいって言って、数年前家でDVDを見た
多分家にある
確かに、主人公の女の子、東北の地震で…って話だった
だから曲も聞き覚えがあったのか…
すごく良かった
RP
6
晴乃mini
4
まだ中
意外と置いてない食べ物
ランキング
第3位『クリームシチュー』
コンポタで十分w
ご飯付けるならカレー食うw
第2位『ジャーマンポテト』
ゲルマン民族最高叡智の結晶w
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第1位『サルミアッキ』
北欧限定メニューw
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気付け薬w
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