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じに🪭
言い方きついわ電話叩きつけるわ舌打ちするわ、いくらシゴデキでもそりゃないわ
みーーんな顔色伺ってさ、バカみたい
胃が痛い
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🌙🌱つぼみ💋𓂃⟡.🌎
キャンバスに文字を書いてみたら、キャラクターが出来ちゃった！
無料で試せるから、みんなもやってみて！ #文字でキャラを作ろう
生成キーワード:つぼみ
a girl
1139
玲
誕生日で1日、旅行で2日場所によっては5日間お休みを頂いたりするんだけど、それ以外は動けない程の体調不良以外は休まないんです。
週5の夜勤。
1月～10月までシフト通りの休み以外は休み無し。
誕生日が10月だからそこで1日お休み頂いて11月12月でちょっと予定があったから、10月から12月で5日程お休みを頂いたら
「最近休みすぎじゃない？」
って言われたんだけども…。
いや、うん。
私より出てから文句言って？って思ってしまったのと、休みすぎてるのかな…の両方の気持ちが出てきてずーっと引っかかってるんだよなぁ。
後、私社員じゃないんだよなぁ…、アルバイトなんだよなぁ…有給で休んでる訳でも無し…。
なんなら休んだ日の分出る時もあるし、早朝朝9時まで残ったりもしてるんだけどなぁ…
そもそも夜勤が居ないから戻ってきてって言われたから週3なら～って言ってたけどいつの間にか週5なんだよなぁ～
これ私が悪いのか！？！？
#愚痴
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ふみよ
自分の心の状態自覚していますか？
見て見ぬ振りや蓋をし続けていませんか？
心が弱っているサインには、次のようなものがあります。
* 気分が落ち込む、悲しい、やる気がなくなる
* 些細なことでイライラする、怒りっぽくなる
* 涙もろくなる
* 集中力がなくなる、注意が散漫になる
* 眠れない、夜中に目が覚める
* 食欲不振または食欲過多
* 肩こりや頭痛、腹痛、腰痛などの痛み
* 動悸や息切れ
* 免疫力が低下して、風邪をひきやすくなる
* 勤怠の乱れ（遅刻、早退、欠勤が増える）
また、思考・認知に支障をきたすようになり、物忘れが多くなる、判断力が鈍る、ネガティブな思考が繰り返し浮かぶなどのサインもあります。
これらの症状が続くと、ある日突然プツッと糸が切れた様になり日常生活を送るのがしんどくなる時があります、私もストレスが溜まると記憶障害の様な物が出てきますし、判断力がや空間認知も支障が出ます💦
そうなる前に休息や心療内科受診をお勧めします、私が心療内科にかかった時先生が日本人もアメリカの様に気軽にカウンセリング受けにきてほしい、薬を処方する前になんとかなる事あるからって言ってました。
私が通ってるところは薬よりは漢方薬、カウンセリングでじっくり対応してくれました！
それでも初期の段階で病院に行ったからです。
自分の心を労ってあげてください✨
今日も無理なく乗り切ってきましょう[笑う]
#心身健康の星
#おはようございます
心身健康の星
728
ミュウ
1回目は米。2回目はトマト。3回目は珈琲。
そして4回目は大嫌いor苦手、、、な玉葱収穫
夫は喜ぶと思いますが私は、、、😱😭🥹😩
5回目は選べる最後のお茶にしてみた。
一応、一通り育ててみたかったからね。
収穫まで頑張れ私。
何か新しくゲームを達成したら沢山水が貰える様になったから早速得意そうな2種類のゲームを入れて遊んだら本当に沢山の水が貰えるからメチャクチャ育てやすくなりました。ま、多分そろそろゲーム難しくなるんだろうけどさ。
#カウシェ #カウシェゲーム #収穫 #玉葱 #大嫌い
1114
🌷エリザベート🌷
・初期アイコンしかない方に差し上げたいです
またはお持ちのアイコンが少ない方
・無償、お礼投げなど一切いりません
・早い者勝ち
・DMでの受け渡しがスムーズに可能な方のみ
※最新の情報をコメント欄に載せて行きます。必ずそちらをチェックした後、コメントやご連絡をお願い致します。なくなった後に連絡頂くのは困ります。
1713
なっちゃん
今日もよろしくお願いします✧*｡
はま寿司で新しいパルフェの
『Berry🍓Cuteないちごパルフェ』を
食べてきました〜 ( ‘ч’ )✨
いちご味のチュロス、最高〜٩̋(ˊᵒ̴̶̷̤ ꇴ ᵒ̴̶̷̤ˋ)و
#はま寿司
#パルフェ
#いちご
#いちごスイーツ
#チュロス
スイーツの星2455
ﾘﾊﾞ
ぐもにん さーずでー
きょうは ほりでー！
きょうの予定は 未定
なにも 確定してない
そろそろ冬のコートは
着れなくなるかな？？
と思うので 今日は
最後の冬コーデにしよ
どこに行くかは 夜に
報告しますね～え！！
お仕事の方は ゆるりと
お休みの方は ごゆるりと
Have a great day ꕤ𓈒𓂃 𓈒𓏸𓈒𓂂◌
Skyline
風景の星59116
ふわゆら
pastel行ってきたぁ〜❣️
ポムポムプリン🍮狙いだったけどもう
終わってたみたいで今はにゃんこプリン
だって…꜀(^. .^꜀ )꜆੭
でも、やっぱpastelのプリンは(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
さぁ、週の中半頑張って行きましょう❗
p(*≧ω≦)/ ﾌｧｲﾃｨﾝ♪からのぉ٩(´･ω･`)وおー
蒼き独眼
17233
愛礼🍀めいる🍀.*
木曜日
(間違えんで！)
お風呂の中で、うたた寝
髪乾かさず落ちてたとさ
(**´ >ω<)ﾞ;ｸｼｭﾝ
#小さな幸せ
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#優しい世界
#愛空
人のココロなんて
あっという間に変わっちゃう
浮いたり
沈んだり
空がコロコロ変わる様に。
どんなに変わっても
それが全て
最後には自分に取って
プラスになってれば良きね
幸せ貯金箱
探してい行くよ🍀
さぁ
今日も
よーいドン
˙˚ 𓆩 (*´▽`*)✿𓆪 ˚˙
僕が君に出来ること
心優しい庶民の星72161
まっつぁん🔅🌙
雲があるのかないのか分かりにくい空
寒いです😷
鼻水はちょっとだけ😪
今日も頑張りましょ(ง •̀_•́)ง
#イマソラ
ENFPの星2138 もっとみる 
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