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あ、らら
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ナナ
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はる
てんぴ姫🫶🏻
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承太郎
星空が綺麗だから✨
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しろぱ
橋
大きめの後輩、えびしゃ
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
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つる👹
テレビにキャストして観てるから怖い
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てれもえてえてえねえ
フェイ
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