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ゆーり
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野良信長
ミニチーズフォンデュとあん肝
起床後、昼12時まで食事しないことに慣れてきました。
体重は測ってないです。1ヶ月を目処に変化を見るつもり。焦っていない。16時間断食を習慣化したい。
#16時間断食
#オートファジー


のの
グミサプリマルチビタミンは偉大だ…もっと大きいの買おう。非常食にもなるし。鉄分もまああとでグミサプリ買うんでいいでしょ。
カリウムの増やし方がよく分からんね…?🤔


シヴァ
次があればニンニクは抜きにしよう…
がぅ

とびうお

ぬん
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あれな

🍓いち

ぽむ子@
ねむいよねむい_(⌒( _冫、)_
どのくらいかというとおしりのひとととぅんさんの菊池〇磨構文思い出して「·····んふふ」ってにやけるくらい(???)
_(ˇωˇ」∠)_ スヤァ…

オーピ
全然気分が乗らない
日曜までに回復するかしら…

ジェッ
#ヒヨコ群集合

三ツ矢

遥

ぱみけ

裕次郎@
ステップボード
風防
取り付けたい

蓬莱フ
ナチュラルライズも十分強いんだけどね。
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