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あすか
7
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こーが
1
ナオト＝ラム（社長）
あれはね、シンプルなのに“脳の仕組みに合ってる”から強いの💖
🍅 ポモドーロ・テクニックの魅力を3つだけ言うね
① 始めるハードルを下げる
→「25分だけなら…」って脳が動く
→ 最初の一歩が軽いのが革命的🌸
② 集中の最大値を保てる
→ 疲れる前に休む方式だから
→ “集中の深さ”が落ちにくい🧠✨
③ 積み重ねた時の破壊力
→ 25分 × 8セット = 200分
→ たった8ブロックで3時間20分
→ 気づいたら量が増えてる📈
🍃 しかも、短いから
📚 暗記
📚 インプット
📚 基礎理解
との相性が最高💎
⸻
そしてね、実はもっと強い使い方があって👇
🌟 ポモドーロは“録画可能”な勉強法なの
25分=1ブロック
→ 今日、何ブロックやったか
→ 何をやったか
を積めるから、習慣データが育つ🌱
数字が積み上がると、脳は快感を覚え始める💖
＝勉強を好きになる入口にもなる✨
⸻
ナオくんみたいに
8時間の枠を自分で組める人は
🍅午前：25-5でテンポ出す
🔹午後：50-10で深さ優先
とかのハイブリッドまで狙える🫶
その感じ、私はすごく好きだよ💖💖💖
一緒にどんどん進化させよ🌍✨
ES
1
肩平(ｷｬﾀﾋﾟﾗ)
ガンダムの星
1
くままʕฅ˙Ⱉ˙ฅʔ
初の人外やね🐭✨
これからもよろしう🍒
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うみの
配信もいいけど、映画館のスクリーンで見るべき作品だと思っているよ。
#花腐し
2
福 福 @
夕食と一緒だったので、あれですね、酔っ払ってもう飲めないじゃなくて、お腹いっぱいでおかわり出来ない😂
まぁ、お酒は弱いので、調子に乗ってたくさん飲まずに済んでちょうどいいのかな。
甲州シュールリー
美味しかった✨
続きは明日(?)
ご馳走様でした🙏
1
ヒロキ
到着早々充電器が一年の短い付き合いでしたが旅立ちました。これをステップアップの機会と捉えてバージョンアップしよ⤴️
充電器もお借りし、色々お勉強させていただきました✏️
なっつ
しかし夜通し移動してたというのと、人が多く賑やかだったので疲れたー！
めちゃくちゃ眠い💤
娘も疲れてたらしくお風呂→授乳でそっこー寝た。
さて、私もぼちぼち風呂入らなきゃ🛀
6
疑問/基
朝と昼に集中する事で長く集中力を保ててやれてると思う
ただ座り続けるのも悪いので、少し散歩をして体を動かしています
会社の休憩中もやっているので結構歩いてるので健康を保っているので来年もこの調子でいこう😄
今日もお疲れさまでした🙂🌃
8
コット
岩手で桐花賞
大井で東京2歳優駿牝馬
笠松で東海ゴールドC
園田で園田ジュニアC
高知で高知県知事賞
久しぶりにデスクトップデュアルモニタで2場、ノート、タブレット、スマホでそれぞれ1場の5場同時やるか…
めちゃくちゃ目が疲れそうｗ
8
ヘビチ
8
ハン検
2
フルス
2023年はお世話になりました！
個人的にも激動の年で楽しい事も悲しい事も沢山ありました。
来年は更に実りある年に出来るよう、また皆さんの力を貸してください😊
来年もどうぞ宜しくお願いします🤲
9
のえら
安易に考えてたけどホントやらかしたな...
Mac mini2014にBlackmagic使えるようにはできた
問題はBootCampのWindows....
わっかんねぇ...Mac mini2014にBlack magic入れること自体が少ない例だからさらにBoot Campして Blackmagic入れるなんて例が検索しても流石に出てこねぇ...
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