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ルビイ
なんか腕をいい感じに振り回したりするので気持ちが明るくなるような気がするし、運動への抵抗感が低い。
コツは一か月くらいしたら多少は掴めてくるかな、大体長く（１年とか）やらないとちゃんと出来ない方なので続くといいな。
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