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ADHDで仕事でケアレスミスすることが多いのってどうしようも無いのかな😭めちゃくちゃ気をつけてるのに忘れちゃう自分が嫌だ、どうしたらいいんだろ。。
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しじま

しじま

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ADHDの人には、忘れない仕組みを作ろうねって言ってますね 忘れたことの対策が「忘れないように気をつける」じゃ対策になってないので。

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