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あす
まだまだ頑張ります！
ーーー食事ーーー
朝、夜に絶対サラダをつける！ドレッシングは少しだけ！ご飯は普通ぐらい！食べなかったら、太る原因になるから、いつもより少し減らして食べた！
ーーー放課後ーーー
19:00からランニング！30分走り続ける！無理がない程度に！生理の時は、貧血や体調が悪くなる可能性が高いから、15分だけ走って15分歩く！
ーーーお風呂後ーーー
ソーラン節を踊る
ラジオ体操第一をやる
貧乏ゆすりを10分やり続ける
5分ぐらいジャンプする
10
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ばーよ
全然爆発噛みつきやってこん
まあできたらあれも適応したいけどな～
でもやっぱ離れてると飛び込み系攻撃が対処しやすくて攻撃チャンスにもなりやすくていい
9
なかじ
4謎びび
6
亜種の
メビウス歌ってくれたの本当にありがとう。参考にもなれたし、ものすごく盛り上がれた。良すぎた
NEOもね...じんさん好きだから本当によかった。自分ももっと頑張らなきゃなというきもちにもなれた、モチベアップ。
初手阿修羅ちゃんも最高でした
祝福と感謝
1
ぽめ
そこにドヤ顔で気にするなとか言われてもは？としかならん訳で。
1
菰(こも
ひとりだったら無理だった
感謝…
3
芽吹17
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