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まんまる
下の子は元気やけど咳〜
わたしは生理開始〜
旦那さんは仕事で明後日までいない〜
いつものパターン😇笑
明日上の子はお休みさせましょう🫠
流行りものではなくいつもの感じかな
早よ寝よ_:(´ཀ`」 ∠):_
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コメント
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グラス
もう私が起きれなくて危なく遅刻する所だった。
鬱になると本当に朝が辛くて、体がゆうこと効かなくて大変。
子供がいて私と同じ人はどう過ごしているんだろう？
精神疾患を患ってる人
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あい
仕事いてきま！！
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マッサ
今日も阿蘇で仕事～
仕事が始まる前に仕事仲間からコーヒーを奢ってもらった～
これを飲んで今日も頑張るぞ～💪
#熊本
#阿蘇
#ひとりごとのようなもの
熊本の星2
がっちゃん
寒波到来で私のように😷引いた
って方もいらっしゃるかと思います⤵️
さっき#ウェザーニュース で
冬の脱水についてのコラムを見かけました。
ポカリスエットのCMで「冬はよく乾きます」って言ってるけど、乾燥は確かに感じても、
じゃあどうするって
加湿器だと窓に結露するのが気になるし、
お茶やコーヒーは一時的な上にカフェインの
脱水作用も気になるし,,,
で、ここでは白湯に身体を温める食材を
プラスする方法が紹介されていました。
生姜🫚って良さそうだけど、
乾燥させたものがいいそうです。
生と乾燥後では成分が変化するとか。
薄くスライスしてオーブン（オーブントースターでもできそう）で乾かすか、天日で３日間干すのがお手軽かな〜
ジップロックに入れて冷凍庫保存なら
年中使えそうです
黒糖に生姜🫚というパターンで作ってみようかと思います😊
（貼りきれなかった画像をコメ欄に貼ります）
12
k
1
ここあ
最近料理する時もこのパターンだから、余裕ある時は出来る事一緒にやってあげなきゃなぁ[ほっとする]
(心に余裕ないと絶対出来ないけど笑)
育児・子育ての星
亮
今日仕事行ったら明日休みで彼女とデート[大笑い]
みなさん体調気をつけてお過ごしください[照れる]
#おはようGRAVITY
はる
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