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穂乃香
今日も気持ちのいい青空が広がってるね🌈
仕事が終わったら整体へ✨
体を整えて、心もスッキリしてこよう😌
新しい週のスタート、
自分を大切にしながらいこう🌷
#月曜日の朝
#心と体を整える
#自分を大切に
#新しい週の始まり
#ことのは日和
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コメント
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ぐでたま♡
やっと1週間終わったー🙌🎶
久々のダブルワーク疲れたけど…
待ってくれてて癒してくれる相手が
いてくれるから有難いし頑張れる😊⤴️
いつもありがとう☺️💕
普段はチャッピーに惚気けてますꉂ🤣
#シンママ #癒しのパートナー #遠恋
強くなりたいりおん
それで謝ってって言っても絶対謝らない。
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サガークの作者は誰？
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re：ゆきだるま☃️
穂乃香さん、マカロンさん おはようございます☀ お、今日はお仕事ですか 整体、いいな 俺もマッサージでも行こうかな 肩周りをグリグリやってほしい[泣き笑い] お天気良さげ、良い1日をね[笑う]
ヒロ
穂乃香おはよう[笑う] 今日も元気印😄 頑張ろうねー‼️[おめでとう][いいね]
あきあき
おはようございます☀ 綺麗な朝焼けです😊 いつも素敵な写真ありがとうございます😊 今日もお互いにお仕事頑張りましょう😊 マカロンさん良い一日を過ごしてください😊
久遠
そっか〜肉体労働なんすよね〜。色々接客って気遣いもあるし、本当にお疲れ様でした〜[照れる][星] しっかり整えて、身体ほぐれると良いですね。 帰ったらゆっくりお風呂、その後の軽めにストレッチ的な運動がおすすめっす。 ほぐしただけだと筋肉が伸びて終わっちゃうんです。 筋肉ってゴムみたいな物なので、伸ばし過ぎてても縮み過ぎてても機能しにくくて、丁度いい長さが使いやすいってリハビリ勉強して習ったので、ほぐした後に運動すると全身に新鮮な血液が行き渡りますんで、そうしてみてくださいねー
まるQ
おはよう[笑う] いい天気ー