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A1
#沖縄
23
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yuki
回答数 20>>
1
ℕ𝕒𝕥𝕤𝕦☘
神社仏閣の星
1
アサシン🌨️
🧂材料（1〜2人分）
豚バラ肉 or 鶏もも肉……200g
キャベツ……1/4玉
玉ねぎ……1/2個
にんにく……1片
卵……1個
ご飯……どんぶり1杯
塩・胡椒……適量
醤油……大さじ1
酒……大さじ1
ごま油……少々 🔥作り方
1・下準備
肉は食べやすく切る
キャベツざく切り、玉ねぎ薄切り
にんにくみじん
2・肉を焼く
フライパンに油
にんにく → 肉投入
塩・胡椒でしっかり焼く
3・野菜投入
玉ねぎ → キャベツ
強火で一気に炒める
4・味付け
酒・醤油を回し入れる
香ばしくなるまで炒める 5・仕上げ
真ん中を空けて卵を落とす
半熟になったら全体と混ぜる
ごま油をひと回し
6・盛り付け
熱々ご飯に豪快に乗せて完成！ 🏴☠️海賊ポイント
フライパン1枚＝洗い物少
肉多め＝体力回復
卵入り＝栄養バランス◎ 🍺アレンジ
唐辛子入れて荒くれ海賊仕様
マヨ追加で若手海賊向け
醤油＋バターで船長クラス
4
ない
1
uni🪽ྀི
お揃いのお守り🤍
おみくじは大吉だった 🎶嬉しい
airu
SnowManの星
ぷくり
体重:59.3kg
運動:歩数20166
ILLITのトレーニング
備考:今日もマイナス連続更新。順調で嬉しい。
今日めっちゃ強風のなか歩いた。
写真はお散歩中に見た虹みたいなやつ🌈
くる
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さゆ
8
シュウ
雄の色気と大人の余裕を感じる貫禄と傷跡が増えてさらに厳つい見た目になってるのに昔より優しい目で笑うようなってるんですよ……
8
⭕️ク
4
もなか
6
えと子
1
バロ
早速プレミアの欧州出場権争いから1チーム脱落したね
6
いちの
4🪦しゅ
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まりな
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