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こーちゃん

こーちゃん

おはようございます、みなさん!

昨晩、打ちっぱなしに行ったら、背中を痛めてしまいました…
いつも通り準備体操したつもりだったんだけど、急に寒くなったので、身体が固くなってたかなぁ…週末ラウンドなのに…💦
鍼に行ってきます(^_^;)

さて、今日のお弁当は、
ロールキャベツ、にんじんのグラッセ、しめじベーコン炒め。
ごはんのお供は、出がらし昆布のふりかけです。

今日の大阪は、朝夕寒いけど、昼間は暖かくなって良い天気の予報[笑う]

今日も元気に楽しくいきましょ!

#単身赴任 #男の料理 #お弁当男子 #ゴルフ練習 #鍼灸院
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コメント

ふー

ふー

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ニンジンのグラッセって 甘いのよね?

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こーちゃん
こーちゃん
うん。甘く煮てるよ〜[笑う]
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——さらに返信を表示(3)
ケケケ

ケケケ

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こんばんは! ニンジンのグラッセ🥕✨️ 食べてみたいです‼️ 作った事ないから、どんな味だろう😊

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こーちゃん
こーちゃん
ファミレスでハンバーグのつけあわせて出てくるやつです(^-^)
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みゆ

みゆ

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おはようー  こーちゃん大丈夫? 無理しないでね。 今日はロールキャベツですね。[ほっとする]超好き[ハートポーズ]美味しいですよね。 本日も色合いが✨ 今日もご馳走様でした。🙂‍↕️ お大事にして下さいね。[ほっとする]

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こーちゃん
こーちゃん
ありがとうございます! ロールキャベツ、残りはあとひとつになりましたよ〜( ´艸`)
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さくら

さくら

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とても良さそうですね~きっと美味しいでしょう!😋

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