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くろ
授業中眠過ぎて集中できない
3
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H
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momo_tomo🍑
#ジム #ウォーキング #ヨガ
12月 ジム0回／ウォーキング6回／ヨガ0回
11月 ジム1回／ウォーキング10回／ヨガ0回
10月 ジム2回／ウォーキング9回／ヨガ1回
9月 ジム2回／ウォーキング10回／ヨガ3回
8月 ジム2回／ウォーキング8回／ヨガ2回
7月 ジム1回／ウォーキング8回／ヨガ1回
6月 ジム1回／ウォーキング8回
5月 ジム2回
4月 ジム1回
3月 ジム1回
２月 ジム2
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みどりふうせん
寝れてはいるが熟睡感がないと言ったら、ミルタザピンが最大量の45mgに増えた
体が重くてしんどい
薬が体に慣れるまではしんどいだろうけど頑張らないと…
精神疾患を患ってる人
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