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雰囲気こんな感じ[ほっとする]
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Sieg
顔のニキビが多い人は…みたいなの
私の場合はだけど
結構おでこ周り・鼻周り・口周り・アゴにできるタイプで、毎日メラノCCの美容液塗ったり、チョイの洗顔料とかパック使ったり、シカの化粧水塗ったりしてるんだけど
散々ニキビと格闘して至った結果
ニキビがあることを気に病むのを辞める
毎日鏡見てニキビあるわ…って落ち込むこと自体が、治りを遅くするのに気づいた
汗かいたら綺麗なタオルで拭く・油っこいものは極力食べない・基本飲み物は水・お菓子はたまに・枕カバーはできたら毎日変える・便秘にならないように気をつける
これらを頑張らない程度に
やることやって、もしニキビできたとしても気にしない
淡々と過ごしてたら、気づいたらいつの間にか治ってるってことが多い
私化粧しないから、それもあるかもだけど
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