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ミヤマ(
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みみみ
こんな時は何をすれば満たされるんかな。暴飲暴食は後悔するし、運動？趣味？自分に必要な人に会う事が1番良いような気もする。ただやる気と勇気が出ない。がんじがらめにしてるのは結局自分。うーーーー
ひとまず朝ごはん食べる
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千里（ちさと）
誕生日おめでとう私！
ぐずぐず死ぬ死ぬ詐欺しながらも今日を迎えられたのはたろう君とグラビティであたたかいお言葉をくれた皆様のおかげです
ありがとうございます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
#誕生日
67120
🐶ᩚ𝓢𝓪𝓬𝓱𝓲🐾
地区のBBQ誘われたけど
出やんとあかん
バリ暑いのに行きたくねぇ〜
うちがここに住み出したのきっかけで
うちが主なんやけど
1回だけ顔合わせとかんとあかんな
でも次から断ろ....
多分1番若いから誘われそうじゃけぇどね....
2216
Tanaco🐯⛄️
山は鶯が鳴いてました
ゆっくり時が流れる 日頃こんなことがないから
とても良かった 紫陽花かなり枯れていたけど
山頂だから残っていたよ
海 波の音が心地よかった やっぱり海はいいな
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#蒲郡
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じるる
彼らは夏休みだけど、旦那は合宿上がりになるし明日仕事だし、もうちょっと周りの人達のことを考えるように伝えた
いつも通り朝までリビング占拠する訳だし…
とはいえ今日はもう仕方ないので、念入りなお掃除(友達①の時はそこまでしないw)と、お菓子作りしようかな
あと、洋服の断捨離もしたい
ただまだ世界がぐるんぐるん回ってる…
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Tomoka
小1娘はこんな感じ！！
・野菜
ミニトマト、きゅうり、ブロッコリーあたり。もしくはスーパーの袋から出すだけのサラダ。
・たまご
目玉焼きだったり、オムレツだったり、卵焼きだったり、ゆで卵だったり。
・ウィンナーorソーセージ
・チーズ
・パンorごはん
これは娘が好きなパンだから2つだけど、だいたい1つ、食パンなら半分。ご飯の時は塩おにぎりかお茶漬け。
あとは季節の果物か、ゼリーかヨーグルト。
飲み物は牛乳かフルーツジュース。
あんまりたくさん食べるタイプの子じゃないから、「食べなきゃダメだよ！」って言って食べさせてるんだけど、自分の子供時代考えたらパン1個だけだったなぁとか朝からボリュームありすぎかなぁと思ったり、でもバランスよく食べてほしいしなぁと思ったり。
この朝ごはんどう思う？
みんな何食べさせてる？
#育児
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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まーしん
お金が理由で子供を産めないと言うのはごく一部の人を除き、9割の人にとって建前に過ぎない。
なぜなら、どう考えても、戦時中や戦後よりは、今の方が遥かに裕福。
そして、戦時中や戦後の人達がどんなに貧しくても、子供を産んでくれたからこそ、私たちは生きている。
余裕はあるに越した事はないが、余裕がある状態でなければ子供を産んではいけない事は無い。
自分にも、他人にも、寛容度が現代人は低くなっているように感じる。
心の面で言えば、戦時中や戦後の人達の方がずっと器が広い。
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しおりさん
健康保険組合から「痩せましたか~？」って
アンケート通知が届いてビビりまくってます。
お菓子食べてるからなぁ😥💧💧💧
そして慌てて晩御飯を軽くしました😥
その時のこのメニューが美味しかったので
おすすめです👍
【豆腐とオクラザクザクたれ乗せ】 167kcal
お豆腐
ゆでたオクラ
だし醤油 ちょっと
ザクザクたれ 大さじ1
これだけです。
ザクザクたれにアーモンドや天かす、
あられが入ってるのでアクセントになりますよ😊
このたれはKALDIにあるもへじ というメーカーのものです😊そうめんとかサラダにも合いそうですよ✨ 基本は醤油味です。
さて、本日のお弁当🍱
玉子焼き
きんぴらごぼう
青のり唐揚げ
ほうれん草としめじのごま和え
梅しそ十六穀米ご飯
梅干し
446kcal 糖質 62.9g
#お弁当 #ダイエット #糖質制限 #脂肪肝 #レシピ
ダイエットの星
718
磨き職人風のコー🧄
前に嫁さんに手を出したやつが、また手を出したらしくて，もう良い加減ダメだと思ったら，自分じゃ無い人が，成敗と聞いたので、なら良いやと思いました！
これに懲りて、もう女性に手を出すのは辞めてくれればいいのだがー
俺みたく、ビンタされて喜ぶような奴はダメですが！w
とりあえず仕事しましょうかね！🤗
岐阜県瑞穂市と愛知県小牧むけ！
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miiina
ネットで関連記事見てあーだこーだ言ってる気になってる。。。
誰かと話したいっ！
#バチェロレッテ
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