43歳ジム初心者おばば｜🍑ゆきの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

🍑ゆき

2025/10/03

43歳ジム初心者おばば
週2で筋トレ＋有酸素で4ヶ月
体重変化－2〜3kgいったりきたり

どやどや？🍑[ハートポーズ]

#HIPHOP #Rap #RnB #音楽好きと繋がりたい #音楽をソッと置いておく人

Runnin Outta Time

フューチャー & Metro Boomin

音楽の星

186165星の住民参加中

参加

163

631

43歳でおばばではまずない

2025/10/05 返信

@🍑ゆき：私はもっと歳上です。

🍑ゆき投稿者

ChatGPTにも確認してもらったの[ハートポーズ]

2025/10/03 返信

コウちゃん

確かにヒップラインは、綺麗だよねぇ😍

伊藤用加藤

ナイス湘南新宿ライン👍🍑

2025/10/03 返信

🍑ゆき

どこら辺が湘南新宿ライン？笑笑笑笑

伊藤用加藤

@🍑ゆき：詳しくはDMで👍笑

よる

あいりちゃん笑

伊藤用加藤

@よる：お？いける口ですね[ほっとする]笑

よる

@伊藤用加藤：大好きです！

伊藤用加藤

@よる：僕もです笑笑

——さらに返信を表示(3）

IRIETIME💙☘️

良き変化😆🤟

2025/10/07 返信

🍑ゆき

ありがと〜[笑う]ちゃんと変化が現れてくれてうれしいんだぁ[ハートポーズ]

——さらに返信を表示(1）

太陽

めちゃ変化してる😆 おめでとう

2025/10/06 返信

シュワ🕺🏻

いいね！👏👏👏👏

2025/10/04 返信

🍑ゆき

いえーい！これからも応援よろしく〜[笑う]

うめじ

逞しくも華奢な背中…美しい

2025/10/26 返信

じん

とっても素敵です！

2025/10/04 返信

🍑ゆき

ありがとうございます[笑う]頑張るぅ！

——さらに返信を表示(1）

コウちゃん

頑張って👍

2025/10/03 返信

🍑ゆき

ありがとうございます[穏やか]

——さらに返信を表示(1）

きょう

ステキ[ハート]

2025/10/05 返信

🍑ゆき

ありがとうございます！頑張ります[照れる]

——さらに返信を表示(1）

たかお

えっと、左腕にアームカバーしてる！

2025/10/07 返信

🍑ゆき

[いいね][いいね][いいね]

グレー

髪型は前の方が良いですね～

2025/10/07 返信

🍑ゆき

人それぞれ好みがありますもんね[穏やか]

じょん🆕

そだってる！

2025/10/03 返信

🍑ゆき

嬉しい！お互い頑張ろうね[投げキス]

えりーღ🍓ྀི

素晴らしい[ハートポーズ]

2025/10/03 返信

🍑ゆき

ありがとうだよ[投げキス]お互いアンチエイジング頑張ろうね！

龍神様

俺には良く分かんないんだけど、腕🦾のいらない肉が落ちて格好良くなってるよ[笑う]

2025/10/07 返信

🍑ゆき

ありがとうございます

（ぐぅ）

確かにちがう。へんかが[冷や汗]見れるのは嬉しい。

2025/10/03 返信

🍑ゆき

ぐーさんありがとう！ほんとは写真あげるのためらったけど、やっぱ嬉しいもんだね[穏やか]

ルル

おっ？！　背中小さくなってますよ〜👏 お尻も小さくなってます！綺麗になるって良いですね〜♪ 私も、色々頑張ります！ (つぶやきオジジでした〜♪)

2025/10/06 返信

🍑ゆき

変化に気づいていただきありがとうございます[穏やか]これからも頑張ります！

ちくわ

素敵💪(´-`💪)

2025/10/05 返信

🍑ゆき

わー！嬉しいです[照れる]ありがとうございます

さくら

46歳です。ジム行こうとしてます。結果がめで見えるとモチベ上がりますね。私も頑張ります！

2025/10/26 返信

GPO

そんなに変わっていませんね。

2025/10/09 返信

よう

たしかに、チャットgptのいうようにええけつしてるやんけ！！

2025/10/09 返信

たけドアラ

4ヶ月やって2、3キロということはダイエット目的ではないですね。

2025/10/09 返信

ともち🏖️

努力家ですね✨✨

2025/10/06 返信

🍑ゆき

それが三日坊主なんで、続けられるように週2なんです笑でもありがとうございます[笑う]

筋中💪 (筋トレ中毒)

髪型が、変わった？

2025/10/08 返信

🍑ゆき

そうですね、4ヶ月もすれば変わりますし、清潔感保つために変えますね気づいていただきありがとうございました[照れる]

修一

私は少し年上だけど、週に少なくとも2回ジムに行ってるよ💪

2025/10/07 返信

🍑ゆき

お互い頑張りましょう！

——さらに返信を表示(1）

り〜🍇

すごい！しっかり結果出てるね(´>∀<｀)ゝ

2025/10/04 返信

🍑ゆき

ありがとう！続けていけるように頑張るね[笑う]

——さらに返信を表示(1）

hide

うん、引き締まってますね! 綺麗ですよ[ハート]

2025/10/14 返信

りんこ🍇

元々も綺麗なのに、更にパワーアップしてる[ハート]引き締まってて美しい[目がハート]

2025/10/03 返信

ぽんた

姿勢が良くなってますね。

2025/10/04 返信

🍑ゆき

おー！ありがとうございます細かいところまで気づいてもらえて嬉しいです[笑う]

🐒

全然違う！すごいですね！

2025/10/06 返信

🍑ゆき

ありがとうございます！週2だけでちゃんと違いが見れてうれしいです[笑う]

——さらに返信を表示(1）

ルマンド

まず4ヶ月間の継続素晴らしいです👏✨ ちょっと画像だとパッと見は分かりにくいですが、首、背中当たりがすっきりしていて余計な脂肪がなくなって筋肉が残って綺麗になってる気がします。無理なただ痩せるだけのダイエットにならず素晴らしいです

2025/10/08 返信

クリオネ12

凄い👏 締まってるね

2025/10/09 返信

ナカ⚽チャン🩷🪽

確かに違うし、さらに魅力アップだね[照れる] でも🍑の感じは前の方が好きかもꉂ🤣𐤔

2025/10/03 返信

🍑ゆき

🍑はこれからも育てていくから[泣き笑い]

Naked

髪の毛伸びたね[ハート]

2025/10/04 返信

🍑ゆき

実は短いんですよ〜[泣き笑い]

ぶたまる

やりましたね！腰からお尻に向け締まってますね！

2025/10/03 返信

🍑ゆき

わーい！たったの週2でも違いでて嬉しい[笑う]

MI6_007

髪型がすてき

2025/10/06 返信

🍑ゆき

ショート万歳笑

9.玲志。

どっちも良き[ハート]

2025/10/05 返信

🍑ゆき

わー！ありがとうございます[穏やか]

——さらに返信を表示(1）

茶々

おばばかぁ〜 40歳過ぎるという人増えますねけど… こっからが長い今言ってると、55歳くらいでも言わなきゃいけなくて… 「なんかずっとおばばって言ってるよね？笑」みたいに言われちゃうんだよね辛み

2025/10/06 返信

🍑ゆき

そうなんですね[穏やか]

ドアラ🐨

いい筋肉ついてる👍

2025/10/06 返信

🍑ゆき

ありがとうございます！これからも頑張ります[穏やか]

🩷𝑯𝒊𝒌𝒂𝒓𝒖姫🩷

[ハートポーズ][ほっとする] 私も頑張る～

2025/10/05 返信

🍑ゆき

ちゃんと結果は出るからね！がんばろ[投げキス]

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野生の

2025/10/08

もしかして丈夫にしようと思ってアルミホイル二重にしたら金属だからそれだけ重くなるのでは…
今更…

は

2025/10/08

ここの文章の対比が綺麗すぎるし、櫻坂というグループがどれだけ素敵なのかすごく感じられる

#美青blog

🍀シグ

2025/10/08

BLUECLAPPERジョイポリス行ってからずっと耳に残ってるんよな

さとは

2025/10/08

周回自体は終わってたけどストーリー読んでなかったので

ごに

2025/10/08

なんか思っきし変なこと呟いてたので消し

とみお

2025/10/08

アンダラ１日目お疲れさまでした
参戦出来て良かったよ
楽しかった
#yunatalk

しま

2025/10/08

ナドクライの確定事項少女x傀儡

コウス

2025/10/08

アルマーニエクステンドのTシャツもうキツくて入らないから売ろうと思ったけど安すぎわろた

森コダ

2025/10/08

野良ふわブレくんは子猫たちの真ん中で湯たんぽ代わりになって一緒に寝ていそうなイメージがある

のえる

2025/10/08

まだ家着かないし明日も早起きだけど行ってよかったなあ
ずっと前から知ってたけど、最高アイドルで綺麗で可愛くて歌が上手くて
面白いことやりたがりなのに照れ屋で
とても優しい人だった　一生推す

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43歳でおばばではまずない

ChatGPTにも確認してもらったの[ハートポーズ]

ナイス湘南新宿ライン👍🍑

良き変化😆🤟

めちゃ変化してる😆 おめでとう

いいね！👏👏👏👏

逞しくも華奢な背中…美しい

とっても素敵です！

頑張って👍

ステキ[ハート]

えっと、左腕にアームカバーしてる！

髪型は前の方が良いですね～

そだってる！

素晴らしい[ハートポーズ]

俺には良く分かんないんだけど、腕🦾のいらない肉が落ちて格好良くなってるよ[笑う]

確かにちがう。 へんかが[冷や汗]見れるのは嬉しい。

おっ？！ 背中小さくなってますよ〜👏 お尻も小さくなってます！ 綺麗になるって良いですね〜♪ 私も、色々頑張ります！ (つぶやきオジジでした〜♪)

素敵💪(´-`💪)

46歳です。ジム行こうとしてます。結果がめで見えるとモチベ上がりますね。私も頑張ります！

そんなに変わっていませんね。

たしかに、チャットgptのいうようにええけつしてるやんけ！！

4ヶ月やって2、3キロということはダイエット目的ではないですね。

努力家ですね✨✨

髪型が、変わった？

私は少し年上だけど、週に少なくとも2回ジムに行ってるよ💪

すごい！しっかり結果出てるね(´>∀<｀)ゝ

うん、引き締まってますね! 綺麗ですよ[ハート]

元々も綺麗なのに、更にパワーアップしてる[ハート]引き締まってて美しい[目がハート]

姿勢が良くなってますね。

全然違う！ すごいですね！

凄い👏 締まってるね

確かに違うし、さらに魅力アップだね[照れる] でも🍑の感じは前の方が好きかもꉂ🤣𐤔

髪の毛伸びたね[ハート]

やりましたね！ 腰からお尻に向け締まってますね！

髪型がすてき

どっちも良き[ハート]

おばばかぁ〜 40歳過ぎるという人増えますね けど… こっからが長い 今言ってると、55歳くらいでも言わなきゃいけなくて… 「なんかずっとおばばって言ってるよね？笑」みたいに言われちゃうんだよね 辛み

いい筋肉ついてる👍

[ハートポーズ][ほっとする] 私も頑張る～

43歳ジム初心者おばば

確かにちがう。へんかが[冷や汗]見れるのは嬉しい。

おっ？！　背中小さくなってますよ〜👏 お尻も小さくなってます！綺麗になるって良いですね〜♪ 私も、色々頑張ります！ (つぶやきオジジでした〜♪)

全然違う！すごいですね！

やりましたね！腰からお尻に向け締まってますね！

おばばかぁ〜 40歳過ぎるという人増えますねけど… こっからが長い今言ってると、55歳くらいでも言わなきゃいけなくて… 「なんかずっとおばばって言ってるよね？笑」みたいに言われちゃうんだよね辛み