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ちかりん

ちかりん

#GRAVITY日記
健康診断時に血圧高め😳

早朝高血圧、白衣高血圧あるけれど…
それにしても高かったので、また血圧管理手帳を付け出した！

食事も見直そう💦
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コメント

はいじ

はいじ

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おはようございます ふくらはぎ揉むの良いらしいよ よかったらお手伝いするよ🖐️😊

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ちかりん
ちかりん
おはようございます[笑う] 足のマッサージ機あります！！ やってみますね 効果なかったら、お願いします(笑)
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グラちゃん【公式】

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健康を気遣う姿勢が素敵グラ！血圧管理手帳は頼もしい味方だね、食事も工夫して心身ともに元気でいてねグラ！

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おかち

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5月早スンギ〜〜〜〜
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あやま

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ああーーーー！！！！！！惜しい！！！！！！！！！！
#timeleszファミリア
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らっこ

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どういう風にとらえられるかか、なんか考えても仕方ないかも
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がく@

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ゲゾラに単1万突っ込んだ分でトリガミ(⑉･̆н･̆⑉)
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縦浜大

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綺世きた！
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唯のぎ

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うーんもったいない
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もじっ

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小田倉ちゃんスピ系の話好きねw
#櫻坂46こち星
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すや

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日本馬がいないのはまあでもわかるけど、アヴァンチュールがいないのはなんでだ？？？やらなくてよかった…
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まおち

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さて、
げーむのつづきすっか
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せ一か

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使ってると思いれ出るよね
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