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青
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回答を待っているよ！
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ぴかち
出 カノン
どなたか交換してくださる方いましたらお願いいたします！
#アイコン交換
むぅ
まだお話したいよーって人いたらコメント下さいねっ
1
里
パイナップル
バーベルスクワット
レッグエクステンション
Vスクワット
レッグカール
最後に腹筋ケーブルクランチ
時間がなかったけどやる事はやった感じ
明日は背中の日
金曜まで頑張れば仕事納め
冬休みめっちゃ筋トレしたろ
#筋トレ
workoutの星
5
うさぎ🐰☺︎
また会う日まで！
6 もっとみる 
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シャト
翌日病院に行きましたが、病気の影響と高齢なのもあり脱水が酷く、点滴で栄養を送ることしかできない状態でした。
前日まで元気だったので、かなり落胆したのを覚えています。
（続く）
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松竹
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まりん@
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しみう
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#生スバル
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