今は治りました[大泣き] 痛かった💦

@ミグ ： 痛いよな〜[泣き笑い]治ったなら良かった〜[笑う]

@よっしー ： ありがとうございます[大泣き]🫶

痛いですよね[大泣き][大泣き][大泣き]

つる時って、あ！つる！ってわかるんだけど、阻止できないですよね[大泣き] ふくらはぎがちぎれたかと思うくらい痛かったです[大泣き] 治ってもまだ痛い💦

@ミグ ： 足を冷やさないようにしましょっ[ほっとする][ほっとする]

@ししむ ： ですね！[ほっとする]レッグウォーマー履こう！

[泣き笑い][大泣き][泣き笑い][大泣き][泣き笑い][大泣き]

ふくらはぎ、ちぎれたかと思いました[大泣き]💦 親指めっちゃ手前に引っ張りました[大泣き]

@ミグ ： 甘草が効くそうなので機会があれば試してみてはいかがでしょう？

@げんぞう ： そうなんですね！[大泣き] よくつるので、甘草探してみます[照れる]

シーユーネクストウィーク！[大笑い]

@ミグ ： カミングスーン！🤣

頑張りました[ほっとする]

@ミグ ： うんうん[笑う]頑張ったね

そうそう、こむら返ったの[泣き笑い] 痛くていつも確認できないんだけど、YouTubeで見たらこむら返りしてる時って、ふくらはぎの筋肉がグニュグニュ動いてるみたいよ！ 一度見てみたいんだけど、その時に心の余裕がない[泣き笑い]

@ミグ ： こむらは痛いわ💦 そしてクセつかない？😅 これ以上うごいたらヤバイ！ってとこで動きを止めないと… ギュルン！ってふくらはぎの筋肉が💦💦💦

@いよかん ： なんでだろう？繰り返すよね[泣き笑い] 寝てる時に「あ…来る…」って予兆を感じるのに、絶対回避できないのナゼ…[泣き笑い]

@ミグ ： こむら、どれくらいのペースできてるの？🤔 俺はいつからか、予兆も来なくなったよ〜☺️

@いよかん ： ペースはまちまちなんだけど、急に涼しくなってきた頃に多い気がする🤔💦 冷えるのは良くないよね[穏やか]

@ミグ ： 季節の変わり目って、体調等にいろいろくるよね💦 俺も偏頭痛からよーやく解放されましたわ😅

@いよかん ： 偏頭痛つらいよね[大泣き] いよさんもなんだね〜💦 結構アイスコーヒー飲むと緩和しない？[穏やか]

@ミグ ： 気圧の変化でやられたか、まる2日続いたよ😫 アイスコーヒーが効くの？ こんど試してみるねー☺️

@いよかん ： 気圧の変化はあるよね😫 こないだ大雨が降った時も片頭痛ひどかった！ アイスコーヒー試してみてね[ほっとする] 頭痛にならないのが1番だけど🥺 できれば氷多めで、キンッキンに冷えてやがる！って言いたくなるくらい冷たいやつ！[ほっとする]

@ミグ ： 辛いよねー偏頭痛😭 キンッキンなやつ、了解つかまつり〜😊