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あべっち


臼井優
「雨に一緒に濡れて欲しい」という気持ち→
精神疾患を持つ人が「助言や解決策(傘)よりも、つらい気持ちを共感し、理解してほしい」と願う気持ちのメタファー(比喩)で、
「寄り添ってほしい」「そばにいてほしい」という、深い共感と受容を求める心の叫びを意味します。
これは、孤独感や理解されない苦しさを抱える人が抱きがちな感覚で、支援者が「傘をさす」のではなく、「一緒に雨に濡れる」ように、ありのままの気持ちに寄り添い、共感することが大切というメッセージです。
この言葉が持つ意味
共感と受容の希求: 「傘」は「こうすればいい」「解決策」といった助言を指し、それよりも「つらいね」「わかるよ」と、感情を分かち合いたいという気持ち。
孤独感・孤立感: 精神疾患による苦しみや、周囲に理解されないことへの孤独感から、誰かに「一人じゃない」と感じさせてほしいという願望。
安全基地の必要性: 安心して自分の弱さを見せられる存在、雨(困難な状況)の中でも逃げずにいてくれる存在を求めている。
精神疾患を持つ人への接し方(例)
「傘をさす」のではなく「一緒に濡れる」: 解決策を提示する前に、まずは相手の感情を受け止める。「つらいんだね」「大変だったね」と共感を示す。
「しっかりして」はNG: 相手を否定したり、励ましすぎたりする言葉(「考えすぎだよ」「気にしすぎ」など)は逆効果になる場合がある。
ありのままを受け入れる: 症状や状態を否定せず、その人の存在そのものを肯定する姿勢が大切。
もし、ご自身や身近な方がこのような気持ちを抱えている場合、専門家(精神科医やカウンセラー)への相談を検討し、信頼できる人に「一緒に雨に濡れてくれる人」になってもらうことが、回復への大きな一歩となるでしょう。

ほろほろ
#クリスマスイヴ
#クリぼっち


はにほへ

mjb
マスカッチ

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マリオ
OS-1は熱中症だけの物ではありません❗
体調の確認などが出来ますし、風邪やインフルエンザ、コロナ患者にも使えます❗👍
OS-1は、液体の普通の物・アップル風味、ゼリー状とありますよね〜
液体の普通のタイプは、1〜2本購入します。
ゼリー状は、4〜6個購入。
発売当初の物は凄く不味さがあったので購入する方が少なかったと思いますが、今の液体の普通タイプはかなり不味さが抑えられている感じですよ❗
液体の普通のタイプとゼリー状のタイプは、ご存知の通り冷蔵庫に入れて冷やしましょう❗
仕事などをして家に帰った際、コップに液体の普通のタイプを少し入れて飲んで見て下さい
体調が良い時は不味さを感じます😃
体調が悪いと不味さを感じず水のように飲めます😰
その時にゼリー状を飲むと良いですよ❗👍
私は、飲む点滴と聞いていたので、発売当初から風邪などにも使っていましたし、子供達が風邪やインフルエンザ、コロナ感染した時も飲ませました。
意外と知られていないんですよね〜❗
私が1番長くOS-1を利用したのは、感染性胃腸炎に掛かった時です。
病院🏥に行く前、下痢が酷く物を食べると直ぐに下るため、OS-1を飲みました。
2日目も同じ状態のため病院🏥へ
女医さんの診断結果は、感染性胃腸炎
その際に言われたのがOS-1を飲みなさい❗と
なので私は既にOS-1を使っていますと言ったら、そのまま続けてね❗と言われました
OS-1を朝と夜、飲み続け10日で完治しました。
その間、食物は食べていません❗
OS-1は、半年間で期限切れになるので、購入する際は注意して下さいね〜
ドラッグストアで購入すると安いのかと思いますよ😃👍


セミ丸
一回だけ引いたら1等のパンケーキメーカー当たったから今日はパンケーキ🥞✨
#今日のハンギョドン


あんず
茶色い招かざる奴こと
Gを家に侵入させてしまった私
パニックになってキンチョールを
闇雲に噴射しまくる
が、ある事にすぐ気づく
我が家には可愛い愛犬がいる
愛犬がいるのは玄関からすぐの横の部屋。
キンチョールが流れたらまずい!と思い
咄嗟にドアを閉めてガムテープを取りに走り
ビーッと切って目張りをする
既に悲鳴やドタバタの行動で
異常に気づいた愛犬、
どうした?何があった?とキュンキュン泣く
「いいから!あんたは下がってなさい!」
G大っ嫌いなのに守る者の為に戦う私
我ながら戦士であるw
既に何度かの噴霧攻撃を受けたG、
ヨロヨロしつつも傘立ての裏に隠れる
そこにいるのは分かってんだよ!!と
ベトナム戦争のアメリカ兵みたいな
台詞を吐きつつとにかく噴射噴射噴射
動きがなくなったため噴射をやめ
だがキンチョールの臭いがすごいため
犬にはドアの外から声を掛け
自分も落ち着かないが眠りにつく
翌朝
Gは無事ひっくり返ってご臨終。
すぐドアを開け犬の無事を確認すると
抱きしめて謝りながら再び隔離し
キンチョールでベタベタになった玄関掃除…
え?Gはどうしたかって?
んなもんホウキでスパーンですよ
グリーンジャケットもののナイショッですよ
ハァ〜もう…
ブラックキャップ買ってこよう…
ホイホイが一番いいのは分かってんだけど
入ってたら入ってたで捨てんのがやだよー
皆さんのG対策教えて下さい…
夏の終わりに何なんだくそー
テッチャン
気軽におねがいしたいです。😶
#相談 #悩み相談 #相談乗ってください
#質問したら誰かが答えてくれるタグ

ひらく

まさりぃ
また一つ歳を取ってしまった。
といっても この歳になると
なんてない ただの一日。
#ひとりごとのようなもの
#誕生日

イチ🌱e'sぴ
冷たいオムライスなんて無いと思ってたけどまさかの冷製オムライス発見Σ(´⊙ω⊙`)
ステンドグラスの光を背に浴びてきました(*´ー`人)
流れで犬山城も行ってきたので家族みんなおつかれモード、何度行っても犬山城好きだなぁ
クリームぜんざいと味噌田楽がお気に入り
(* •؎ •)ѱ
#明治村 #犬山城 #スイーツ










ヒロ
さっき起きたような💦
今日は、野生植物観て、白菜やブロッコリーや可愛いお花植えて、今から唐揚げ作ります!
充実した休みでしたよ[ほっとする]
#お疲れGRAVITY
#畑仕事は汗だく💦







あなたの好きなところ

あかりゅ
パートもせずスーパーや幼稚園の送り迎えだけでも化粧してそれなりの服着てますか?
化粧が邪魔くさすぎで毎日すっぴんで女としてどうなんって思って。皆んなはどうしてるか気になりました。
服も毎月買いますが気に入った服は週末出かける時だけでスーパーとか送り迎えとかはジーパンTシャツにキャップみたいなワンパターンです。

みおこんぼ
合掌造りソフトが美味しかったです[照れる]
ひぐらしのなく頃にコーナーがお土産であったけど、今の子わかるのかな、ひぐらしのなく頃に。懐かしい……[ほほえむ]
トンボが沢山飛んでいて、秋だなぁってほのぼの見てたら虫嫌いの友人が、「トンボ飛び過ぎ!キショい!」って言ったので、「そんなこと言ってたら来世はトンボになるよ[疑っている]」って囁いたら「嘘です!トンボ大好き!」と即言い直してました[目が開いている]
稲穂にトンボ、良き組み合わせで癒されました[照れる]
さてと……頑張って明日の仕事までに帰らなきゃなぁ………。
#白川郷 #合掌造り




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