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shoji0816

shoji0816

晩御飯。塩カツラーメン🍜
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コメント

yukiee

yukiee

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とんたろう?愛らしい🐽💕

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  はぴ ·͜·ᰔᩚ

はぴ ·͜·ᰔᩚ

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食べてみたい 🍜

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そら

そら

おはようございます
昨夜の会は焼肉屋さんで。

3枚目のハツ、このお店のイチオシです。
焼きおにぎりも最高。
2個食べてしまった〜。
ごはん、野菜はおかわり自由はうれしい😆。

お姉さんにシロクマを別会計でごちそうになり、お茶漬けは入らなくなってしまった〜。

昨夜は送迎としてもらったので飲みまくり。
🍺🍺🍺ハイボールハイボール
疲れが出たのか、お風呂上がって洗濯もする気なく、歯磨きしてバタンと倒れました💦
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ハック

ハック

初めてモンゴウイカ釣れた( *˙ω˙*)و グッ!
基本エギンガーはアオリイカを狙って釣ってる人が多いので、モンゴウイカを外道とする人も多い印象だが。。。モンゴウイカ、めっちゃ引く!!!
…まぁ。。味は…確かにアオリイカの方が美味しいと感じるが、決してモンゴウイカも悪くない(´-ω-)ウム
と、言う訳で"モンゴウイカとエビのセロリ炒め"にしてみたぜ( *˙ω˙*)و グッ!

モンゴウイカの胴身を松笠に細工して食べやすい大きさにカット、赤エビの剥き身、セロリの茎、長ネギと一緒に塩炒めに(´-ω-)ウム
ポイントは紹興酒とクミン、黒胡椒の香りを上手に残すか、です( ´ ▽ ` )ノイェア

3枚目の画像は、モンゴウイカの甲、です。
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しおりさん

しおりさん

おはようございます😊

今朝の朝ごはんはあんバターパン🍞✨
これ、あんこがたっぷり過ぎて重い。
こんなにずっしり重いパン初めて🙄

カロリーも重たそうだ💧


さて、本日のお弁当🍱

卵焼き
きんぴらごぼう
ほうれん草としめじのごま和え
海苔ごまチキン
チーズちくわ
ゆかり十六穀米ご飯


485kcal 糖質62.2g


#お弁当 #ダイエット #糖質制限 #脂肪肝 #朝ごはん
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パキス炭痔朗✰࿐⋆

パキス炭痔朗✰࿐⋆

さぁみなさん、スプーンとフォークは持ちましたか⁉️
明日10/6(日)12:00~15:00は、@ロック🔐 さん主催の「昭和歌謡とオムライス(2皿目)」ですよ🍅🍳🍚😋

今回は、カナダから@𒐰よもすえ🍎𒐰 たんに加え🇨🇦無事に能登から帰還された王、@迫丸*さくまる さんにもご参加頂き👑なかなか胸熱なラインナップになっとりますばい🤩

お時間ある方はぜひ昔を懐かしんだり、聴いたこと無い素敵な曲達を知る旅に出掛けましょう🤗✨

#音声ルーム最強企画応援団
#昭和歌謡
#オムライス
#ふわトロ過ぎて泣く

は、いいけどこら風邪引いたかも[疑っている]w
昭和歌謡の星昭和歌謡の星
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みあ

みあ

病院来ました

抜糸までまだまだ時間かかるけど

1日おきに通院なってうれしい☺️

お風呂が湯船入れないから寒いけど

髪洗えるし
 まぁ怪我してこんな生活も悪くないなーって思っちゃった[泣き笑い]

朝ごはん抜きできたからコンビニで🍙買えたし

やっぱり健康って大切なんやなーっておもった
[照れる]

点滴も辛くて病院で泣いてしまったし

オペはかなり痛かった

心配ありがとうねー
みんな

グラビティしなかったら
また1人だっただろうな
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カイ

カイ

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
土曜日の朝、おはようございます😊
素敵な青空でスタートです🌤️

今日もいつも通りの娘の送迎です🚗
その後は色々片付け出来るといいな
まああくまでも予定は未定ですが笑

皆さんも素敵な週末をお過ごしくださいね[笑う]

今日も素敵な一日になります様に♪

#イマソラ #GRAVITY写真部 #今朝の空
#おはようございます #写真好きな人と繋がりたい
写真の星写真の星
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◆ダイヤ◆

◆ダイヤ◆

#おはようございます
#笑って生きよう

摘んだ花で
ミニブーケ💐

朝顔の花がら
パンジー
ビオラ
ダリア
マリーゴールド

良き1日を♬
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✩あゆこ✩

✩あゆこ✩

あの頃は頑張ってたなぁってことは?あの頃は頑張ってたなぁってことは?

回答数 7435>>

中学校の時の部活かな…

運動音痴な私が
憧れの先輩と毎日一緒にいたいが
為に入部したバスケット部。

ゴール下から
ボールがGOALに届かなかった
中学1年。
泣きながらボールを投げて
先輩になぐさめられた。

走る事も遅くていつもSTARTダッシュに
遅れて泣きべそかきながら走り終え
同級生に励まされた中学2年。

先輩も卒業してしまい私がバスケをやる
理由が無くなったときに
新人として入部してきた年下男子。

いつの間にか私が先輩になり
皆から少しは頼りにされた
中学3年。 

年下男子とはステキな1年間を
過ごした。

バスケット部の副部長として
毎日頑張り毎朝4時に起きて
家の周辺をランニングしてから
朝練に向かった。

試合では
ロングシュートが連続で決まる時の
あの爽快な気分。。。

その度に監督やチームメイトが
立ち上がりガッツポーズを
してくれた。
大きな声援はいまだに
思い出される。
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Yumimi🎀

Yumimi🎀

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
皆さん おはよう𝑺𝒂𝒕𝒖𝒓𝒅𝒂𝒚🤗ᩚ🌸

チーバくんの天気は☁️ 気温22℃ 湿度88%

予報は☔️/☁️ 80%です[冷や汗]

湿度高めなのでゆるくエアコンつけてます

皆さん素敵な一日を✿·͜·ᰔ

今日もゆる~く宜しくお願いします[大笑い][ハート]

#おはようございます
#GRAVITY日記
#GRAVITY友活
#今日もよろしく
#音楽をソッと置いておく人


GRAVITY

Between the Sheets (feat. Chaka Khan & Nathan East)

Fourplay,Chaka Khan,Nathan East

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はる。。ニャ👒🎶🧸

はる。。ニャ👒🎶🧸

温野菜サラダ
にんにくと味噌の自家製ドレッシング
ソイラテ

朝起きて お腹すいて 体が野菜を欲してて 冷蔵庫の野菜をどんどんチンして焼いたら まあまあの量できた
うまーい
雨もあがって涼しくていい感じ

#おはようございます #おうちごはん #サラダ #朝ごはん #GRAVITY料理部
自炊の星自炊の星
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晩御飯。塩カツラーメン🍜