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こーちゃん
昨日は久しぶりに打ちっぱなしに行ってきたので、今朝は全身筋肉痛です…(^_^;)
でもしっかり汗かいて爽快でした[ほっとする]
今日のお弁当も引き続き揚げ物…
冷凍庫で眠っていた何の味付けを忘れた鶏ムネ肉と、シュウマイを揚げました。
ご飯はのり弁にしました〜
大阪は今日から少し涼しくなりそうで、少しサボってたゴルフ活動を開始再開しようかな🤔
今日も元気にいきましょ！
#単身赴任 #男の料理 #お弁当男子
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コメント
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