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かりん

かりん

足上げ腹筋を日課として始めた。
腹筋割るまで頑張る。
回数の記録とかはしない。
昨日の自分と戦うとプレッシャーかかるから。
それよりもやれるだけやることを重視。
昨日一昨日分で筋肉痛がきてる。
目指せかっこいい体
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足上げ腹筋を日課として始めた。