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東京メンタルヘルス・スクエア
つらい気持ちを伝えてくれて、ありがとうございます。
日曜日の夜や金曜日に不安が強くなり、体が震えるほどつらいのは、本当に大変なことですよね。眠ることさえ怖くなるほどの不安感は、甘えではありません。体と心が疲れてサインを出しているのだと思います。 お母さまに伝えたときに「甘えやん」と言われたことは、とても孤独に感じ傷つくことだったのではないでしょうか。
みきゃすさんは、自分の気持ちを整理しながら、勇気を出して伝えてくださったのですね。それ自体、自分を表現する大きな力です。 アダルトチルドレンや過干渉という言葉を調べて、状況を理解しようとしていることも、みきゃすさんが自分の心を守ろう・知ろうと懸命な努力に感じました。
まずは、みきゃすさん自身の体と心が出しているサインを、「甘え」ではなく、しんどさの表れとして一緒に受け止めたいです。
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うつ病の星
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うンま
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よろしくお願いいたします。
2
マミザ
ぶたに
やっぱり言葉に意識を入れて、言葉が綺麗な人って良いなぁと改めて感じた。すごくかっこいい
9
ダンダ
目印を耳にしての少し赤くなる街を背にが好きすぎたからから今回もヤバい曲めちゃくちゃ期待してる
3
しらす
きちんと年齢と経験重ねてよりかっこいい大人になってるのにいつまでもしょうもないことで笑ってもいるSUPER EIGHT大好き
#四十路少年
7
たきぃ
熱せられた砂を掘り、指先の痛みを耐えて見つけた湧き水だからこそ、魂を潤し止まりかけたキャラバンの背中を押した。
やがて君たちは星に導かれ、真のスタァとして漆黒の闇に光を放つことを……俺は約束する。
5
KFグミ
実際の手のサイズかずっと気になってたけど特典会なくなっちゃって、バイバイ会でもアクリル板越ししか話せなかったので確認できなかったんだけどやっと答え合わせができた。ちひろさんありがとう
4
🦊こん
4
いつで
今回バラ見に行くのがメインだったからバラの写真から載せたけど本当は到着してまずバラ園全体像の写真撮った後アフタヌーンティー食べて温室行って最後にバラをゆっくり見て回った！
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とびた
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