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東京メンタルヘルス・スクエア
毎日を楽しく過ごしたいと願うPiさんの思いを受け取りました。
気力が湧かないでいるのですね。Piさん、今は急がなくても大丈夫ですよ。もしかするとPiさんの心の内側で「楽しむ事より、今は本当の気持ちを見つめてほしい」と訴えているサインかもしれません。最近、落ち込むことやうまくいかない事はありませんでしたか？
楽しくない気持ちと向き合う事は楽しくないけれど、内側のPiさんが何か言っているかもしれません。そのままの気持ちに今は、耳を傾けていても良いと思いますよ。
今の辛い気持ちの先にきっと楽しい気持ちが待っている。Piさんの文章を見つめて、私はそう思っています。
自殺防止週間特別企画！東京メンタルヘルス・スクエア悩み相談会
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