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東京メンタルヘルス・スクエア
毎日の生活で動くことすらお辛い状況、本当に苦しいことと思います。通院やお世話になった方と会った後に長時間熱が出てしまったり、お腹が空いているのに食事を取ると気持ち悪くなってしまったり…体調が不安定な中で日々頑張っていらっしゃるのですね。
通院も服薬もしているのになかなか改善されないと、どうして？と不安や焦りを感じてしまうこともあるかも知れません。これまでもそうして来られたかとは思いますが、医師に症状やお困り事を詳細にお伝えし相談してみていただきたいなと思います。
また、根本的なストレスや心の負担が続いている場合には、誰かにお話を聴いてもらうことも良いのではないかなと思います。
本当にしんどい時は無理に人との予定を入れたりせず、まずはご自身の体調を最優先になさってくださいね。
自殺防止週間特別企画！東京メンタルヘルス・スクエア悩み相談会
参加
うつ病の星
1
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つっき
1
さらな@
かわさ
これからの1年間が過去最高の1年になることを願うと共に、今後のさらなる活躍を期待しています。
まずはアンダーセンターという立場でステージに上がる全ツ名古屋、楽しみにしていますね！
#奥田いろは
#奥田いろは生誕祭
#奥田いろは生誕祭2024
7
ミカド
皇紀2684年文月十七日
西暦2024年(令和6年)8月20日
【六輝】大安(すべてに良い日)
【中段】なる(婚礼､移転､種蒔､開業に吉｡訴訟､談判に凶)
【二十七宿】奎(商用旅行、酒造、仏事、祭事は吉。開店、新規の事は凶)
満月
2
ろーね
りかちゃんの透き通る歌声が大好きです♡
たまに見せる少年みたいな姿もりかちゃんらしくて大好きです！
りかちゃんにとって素敵な１年になりますよう…
#島倉りか生誕祭 #島倉りか誕生祭
#BEYOOOOONDS #CHICATETSU
4
フィロ
第二新卒転職で固定RTのエージェントをメインで利用してたけど担当さんがベテランで転職への不安も加味して相性や希望に沿って仕事探してくれて乗り換え転職できました
4
すずむ
▫️ウエスト測定156日目
(初日比25mm 減)
▫️バックランジ30回×1セット
開始169日目
▫️ツイストプランク50回
開始110日目
【ボディメイク 297日目】
3
オレン
4期生曲欲しい！
って思ってたけどこの先無くても
今ある曲が全部良過ぎて満足できそう！
メンバーは変わっても4期生曲聴くたびに
発売当時の色々が蘇ってきてエモい
#金川紗耶
#掛橋沙耶香卒業セレモニー
5
光の測
大人になりまりましたね
以前より一層綺麗になりましたね
最後に歌って踊ってる姿を観ることができて心から嬉しく思ってます
卒業おめでとう
よく頑張りました！！
#掛橋沙耶香卒業セレモニー
しの
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お誕生日おめでとう…………
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