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夕食
冷奴丼
大根と油揚げの味噌汁
「サバマヨ冷奴」
汁気を切ったサバ缶の身をほぐしてマヨで和えて冷奴に乗せただけ
「ピーマンと塩こんぶの和え物」
ビーマンを太千切りにして塩こんぶ、ガラスーブの素、ごま油、黒ごまを加えて和えた物

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山小屋

さめ
→39.3℃ 全然ダメやん

ポケま

まり🐣
#SitRソウル

セミ丸
マンモと両方だといいよねって言われてる
みんな検診行こうな
RP

撫井

ベイス
正直でいいね
#F2

エミリ
#noah_ghc

桔梗

がちゃ
#日向ひ
#上村ひなの
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