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なむ

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モヤモヤした時はなるべく頭の中をスッキリさせるために考えてることをひたすら洗いざらい書き殴るようにしてる。別に誰に見せるわけでもなく。
そうすると本来言わなくていいことや失敗しそうな行動に先に気付けたり、次にどうすればいいかが見えてくる。見えてこない時もある。
解決までいかなくとも思ってることを吐き出すことで乱れた感情が穏やかになれる気はする。
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モヤモヤした時はなるべく頭の中をスッキリさせるために考えてることをひたすら洗いざらい書き殴るようにしてる。別に誰に見せるわけでもなく。