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東京メンタルヘルス・スクエア
ご自分の好きな事や物、やりたいことが分からず虚無感を抱えていらっしゃるのですね。
ご自身を客観視し何となく原因はこれではないか？と捉えていらっしゃるのはすごい事だと思いました。
幼少期に身に着けた癖はその時は必要だったけれど今はもう必要ではないということもあるかも知れません。
例えばですが、安心してお話出来るところでご自身のことをお話しながら、少しずつ手放していくのはどうでしょうか。良かったらお話しにいらしてくださいね。
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ネムリ
ありがとうございます。 なるほど、他人に話せばより一層理解が深まり、いるいらないの整理がしやすくなる。みたいな感じですね。 そう言った物は電話や直接対話するイメージがありました。 チャットでしたら、気軽に出来そうですね。