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やせい
5
mo0513(も
5
きちち
4
優木タ
睡眠ホルモン「メラトニン」は光にとても敏感。たったひとつのLEDライトでも、その分泌が抑制されてしまい、眠りの質が低下しするから気を付けて
・街灯の漏れ
・スマホの通知光
・目覚まし時計の光
4
はせせ5
観光業って働き手への給与が低いけど田舎すぎて雇用がそれしかないから殿様みたいに働きにくさを維持していても問題ないんだろうなぁ。
9
まめす
おつかれさまでした。
番組開始して早々に寝落ち…
4時過ぎに目が覚めて、そこから聴いてました。
以前のようにリアル拝聴してたリズムに戻るには、もう少し時間かかりそう(；^ω^）
おフリコしま〜す！
また来週(=ﾟωﾟ)ﾉ
#songofjapan
1
まめを
①それは意識せぬと自然と伸びてくるものだろう
②しかし大きな油断から致命的破断へと繋がりうることもあるのだ
③そのため自分の意図する範囲で伸び縮みさせたほうが良いのだ
#抽象化ゲーム
4
サカ@200
朝活689日目。
今日の作業は、 ☑記事の作成
お金に余裕ができたら、気になるサービスを利用してみようかと。
実際に使ってみないとわからない点がありますからね。
#ブログ仲間と繋がりたい #ブログ更新 #朝活
9きちち
1
いのさ
寝落ちして4時に起きて、眠いけど寝れません
実家は自営業をしてて、その経理をいきなりすることになって詰んでます
いろいろな書類が段ボールに突っ込んである。とりあえず確定申告が終わってる感じ。私は趣味がファイルなので、まとめてる←今ここ
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