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ソテツ

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貧血で健康診断引っかかったから病院に受診して再検査
フェリチンが0.3だったんだけど、錠剤飲みたくなくて食事で頑張ってみます!って帰ってきた。
ネットで体験レポートみたいなの読んでたらフェリチンは食事で改善は厳しいみたいなこと書いてあって大丈夫そう?
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