ストレスヤバクテは、ストレスを引き起こす細菌のことを指します。具体的には、ストレスを感じると体内で変化が起こり、その結果として特定の細菌が増殖することがあるという考え方に基づいています。以下にその特徴をまとめます。 定義: ストレスによって影響を受ける腸内細菌の一種。 影響: ストレスがかかると、腸内環境が変化し、特定の細菌が増えることで、体調やメンタルに悪影響を及ぼす可能性がある。 関連性: ストレス管理やメンタルヘルスの改善には、腸内環境を整えることが重要とされている。 このように、ストレスヤバクテはストレスと腸内細菌の関係を示す新しい概念で、心身の健康を考える上で注目されています。