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あき
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かさも
教えてくれてありがと!って人と
それで俺の上になった気になるなよキッ!って人がいる
後者は人のミスを見つけると歓喜し、途端に勢い付き、オラオラ〜しっかりしてくれないと困るぜ!だーから俺がいないとなーみたいなクソムーブがますのがうざい

TMOG ち

かぶね

カジカ

🦥
妊娠後期・臨月の先輩妊婦の皆様、
同じくらいの週数の方....
産前の美容室っていつまでに終わらせた、
終わらせる予定とか決まっていますか?
わたしかなりの癖っ毛で産後楽できるように
縮毛矯正も出産前にしておきたいんですけど
なんせ施術時間が結構かかるのと、
仰向けになってシャワーとかあるじゃないですか...
後期は仰向けもしんどいとか聞くし、
どうしたものか悩んでます😢
アルティメット箱ティ
76日目(8/4~10/31まで)
長期目標
体重69.0㎏
体脂肪19.9%(身長体重を計算サイトに入れて算出)
短期目標(8/4~10/31)
体重72.3㎏(1ヶ月1.0㎏ペース)
体脂肪 ?%(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)
8月4日のスタート時点の数値
75.3kg
18.6%
10月21日現在
体重75.6kg(前日比kg)
体脂肪18.4%(前日比%)
旅行からずいぶんとサボったな
今月末までに72.3キロに落とせへんやろか┐(´д`)┌
写真は本日のサラダランチ


😺

うみさ
トレーナーに見つかっても走ったりローリングして逃げれば無かったことになるよ

おかち

💡こま
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