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萎エト

萎エト

生活リズム終わりすぎていざ戻そうと思っても全然戻らん
最近何時に寝ても4,5時間くらいで目覚めちゃって全然眠れんの
睡眠の質ってやつが悪いのかね
今日はたっぷり寝るぞって早寝しても結局変な時間に起きるし…
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