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散華（ちるか）
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his@
3時頃に蚊に刺されて起きるというネガティブからのスタート
5時頃外に出ると、秋晴れの大空の中に朝焼けに染まった綺麗な色の雲をみて気持ちをフラットに
さらにジム行ってトレーニング！
背中メイン、胸肩二頭三頭＋無限階段 消化
気持ちはフラットからポジティブにアップデート[大笑い]
では仕事行ってきまーす!!
#朝活
トレーニーの星
2531
ホッチ(
最近はミャクミャクの発音の違いで親子で口論して盛り上がってます
母の発音が"関東"と同じ発音で、私の発音が"品川"と同じ発音なのですがミャクミャクの正解はどっちなんだ〜！？
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